Massage.ru · Знания и практика массажа

травмы

Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Зимние травмы и массаж

Тысячи людей каждую зиму попадают в больницы и на приемы к врачам из-за травм, связанных с зимней непогодой. Гололед, неубранный снег, сосульки, метель, сильный ветер, низкие температуры…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 6 мин

5 поз в йоге, которые помогут избежать травм в процессе работы массажиста.

Все мы знаем, что профессия массажиста требует очень много энергии и физической силы. Поэтому для массажистов очень важно поддерживать себя в хорошей физической форме, быть сильными, чтобы…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Травмы на работе и массаж

Стюардесса Нина Жукова из Перми выполняла очередной рейс из Санкт-Петербурга в Казань, как обычно, она подавала напитки и закуски, когда самолет попал в воздушную яму. Самолет начал…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Растяжение связок коленного сустава

Растяжение коленного сустава возникает в случае, если связки в колене выдерживают чрезмерную нагрузку. В результате, одна или несколько связок перерастягиваются или вовсе разрываются. Так как связки выполняют…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 2 мин

Четыре причины записаться на массаж этой весной

Весна - это не только время, когда пробуждается природа, но и время, когда пробуждаетесь Вы. Самое время подумать о себе и своем здоровье. Компания "Массаж для здоровья"…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

10 быстрых упражнений, которые позволят массажисту избежать постоянного напряжения и травм

Растяжка Это отличный способ растянуться. Скрестите пальцы, поднимите руки над головой, ладони поверните к потолку. Потянитесь к потолку, и задержитесь в таком положении на 5 секунд. Не…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 4 мин

Механизм первичного дыхания

Сердце бьется в соответствии только с присущим ему ритмом, что позволяет крови циркулировать и поставлять кислород и основные питательные вещества каждой клетке тела. Далее кровь, несущая углекислый…

Читать ↗