Massage.ru · Знания и практика массажа

триггерные точки

Виды и техники
Виды и техники · 5 мин

Работа с челюстью

Когда вы в последний раз работали с челюстью клиента? Конечно, иногда кажется, что отвлекаться на челюсть попросту бессмысленно, гораздо важнее проработать другие части тела. Но что, если…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 8 мин

Маленькие мышцы – сильная боль

В некоторых случаях самая сильная боль может быть вызвана травмой или заболеванием очень маленьких мышц.

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 6 мин

Работа с малой грудной мышцей

Сегодня мы рассмотрим основные методики работы с малой грудной мышцей, направленные на снятие напряжения и восстановления нормальной длины этой мышцы. Данные методики включают в себя:

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Упрямая малая грудная мышца, часть I

Проблемы с малой грудной мышцей могут негативно сказываться на состоянии мышц, суставов, связок и сухожилий по всему телу. В особенности это касается плеч, рук, шеи и диафрагмы…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 5 мин

«Выключаем» боль

«В первую очередь, хочу вас поблагодарить за то, что моя нога уже больше месяца не болит – буквально с последнего нашего сеанса. Эта проблема меня больше не…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 6 мин

Четырёхглавая мышца бедра: продолжение

В предыдущей части этой статьи (Massage.ru 26.07.2018) мы обсудили прямую мышцу бедра и медиальную широкую мышцу бедра. В этой же статье мы обратим своё внимание на промежуточную…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Релиз триггерных точек

И приём для самостоятельной мобилизации грудного отдела позвоночника

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 9 мин

Четырёхглавая мышца бедра – две травмы

В сегодняшней статье разговор пойдёт о двух травмах всем известной четырёхглавой мышце бедра, которую я иногда называю в шутку «четырёхликим» Янусом. Однако перед тем, как обратить своё…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 4 мин

Смена направления

– Постойте – как долго? – спросил я, подумав, что ослышался и неправильно понял клиента.

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

20 секретов вашего тела, о которых знает массажист (2 часть)

"Триггерные точки" могут рассказать очень много о Вашем теле. Эти точки очень чувствительны, по ним массажист может определить, какая проблема вас беспокоит. У женщин триггерные точки особо…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Морфология рефлекторных и акупунктурных точек

Мельцак и Уолл (1988) показали, что как минимум 75% триггерных точек являются на самом деле, в соответствии с традиционной картой меридианов, акупунктурными. Остальные относятся к так называемым…

Читать ↗