Massage.ru · Знания и практика массажа

массаж

Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Рука: инструкция по эксплуатации

Всех нас учили, что при массаже надо использовать все части кисти. Пальцы, ладонь, костяшки – не стоит ограничиваться чем-то одним: это чревато травмами и быстрым утомлением. Эту…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Массаж и психологические проблемы

Пандемия COVID-19 привлекла внимание общества к вопросам не только физического, но и психического здоровья: негативный информационный фон и социальная изоляция заставили многих людей задуматься о своём эмоциональном…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Защемление нервов ягодиц: терапия

Защемление нервов ягодиц – диагноз достаточно редкий: в медицинской литературе достаточно трудно найти информацию о стратегиях лечения этой проблемы. Среди традиционных методов обычно называют ЛФК – определённые…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Польза пенных роликов для вас и ваших клиентов

Пенные ролики чаще всего используют для расслабления мышц и фасций. Медленное, постепенное приложение устойчивого давления к мышечно-фасциальным тканям способствует снятию зажимов и повышению пластичности фасции, то есть…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин

Пенные ролики для клиентов и массажистов

Пенные ролики за последнее время успели завоевать широкую популярность не только среди любителей самомассажа, но и профессиональных массажистов. Многие наши клиенты покупают их для того, чтобы использовать…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин

Что вызывает тендовагинит де Кервена?

Травмы верхних конечностей, вызванные повторяющимися движениями, могут выбить из колеи любого, но для массажиста они могут стать причиной завершения карьеры.

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Массаж жарким летом: советы

Все мы знаем, что тепло – лучший друг массажиста: оно способствует расслаблению мышц и других тканей тела человека. Но если за окном +30, не всем клиентам будет…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Ближе к телу: Массаж и ранняя диагностика рака кожи

На улице лето, всем нам хочется гулять, заниматься спортом, бегать, загорать. И, конечно, мы уже давно убрали куртки в шкаф, сменив свой гардероб на шорты и футболки.…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин

Говорим о массаже: Четыре утверждения, вселяющих уверенность

Недавно я была на встрече группы взаимной поддержки людей, страдающих от тиннитуса – постоянного звона в ушах. Будучи массажистом и, соответственно, сторонницей различных мануальных методик терапии, я,…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 7 мин

Что мы должны своим клиентам?

Массаж, мануальная терапия и остеопатия – профессии, в самом сердце которых лежит забота о клиенте. Мы одновременно занимаемся и наукой, и искусством, помогаем телу и разуму. Многие…

Читать ↗