Massage.ru · Знания и практика массажа

анатомия

Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Малоберцовые мышцы

Три мышцы, образующие малоберцовую, или перонеальную группу – длинная малоберцовая мышца, короткая малоберцовая мышца и третья малоберцовая мышца – расположены на латеральной части голени. Длинная и короткая…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Супинатор: описание, пальпация, проблемы

Супинатор – это мышца предплечья задней группы, расположенная глубоко на проксимальном конце предплечья. Она залегает глубоко под плечелучевой мышцей и общим разгибателем пальцев у латерального надмыщелка плечевой…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Глубина понимания

Или «Век живи – век учись»

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Межпозвонковые диски: структура и функции

Сегодня мы рассмотрим структуру и функции межпозвонковых дисков – основных элементов, связывающих позвоночный столб в единое целое и составляющих 1/3 его высоты.

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Клювовидно-плечевая мышца

Клювовидно плечевая мышца – это длинная, тонкая мышца, располагающаяся глубоко на передней поверхности средней трети плеча между двуглавой мышцей плеча и трёхглавой мышцей плеча. Эта мышца, как…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Работа с короткой головкой бицепса бедра

Обычно работа с мышцами задней поверхности бедра быстро приносит свои плоды. Однако в ряде случаев напряжение в этих мышцах, особенно в дистальной части, не удаётся снять даже…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Как сняться с тормоза?

Поговорим о причинах мышечных спазмов

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Распределение нагрузки на стопу

Тело человека располагает сложной целостной системой компенсации воздействия различных сил, действующих на него во время ходьбы. Эта система механически распределяет и поглощает воздействие этих сил, обеспечивает устойчивость…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Механорецепторы суставов

Продолжая изучение аспектов проприоцепции, которое мы начали со статьи под названием «Нервно-мышечное веретено», я хочу обратить ваше внимание на роль механорецепторов суставов. Эти сенсорные структуры расположены вокруг…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 4 мин

Сложности работы с коленным суставом

Колени – это сложные структуры, и список заболеваний, которым они подвержены, почти бесконечен. Именно сложность строения зачастую вызывает затруднения при определении главной причины болей в коленях. Колени…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин

О лодыжках и стопах

Здоровые лодыжки и стопы – основа нормального функционирования всей мышечно-скелетной системы организма человека. От проблем со стопами и лодыжками страдает всё тело. Когда они здоровы, правильно функционируют…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Длиннейшая мышца

Длиннейшая мышца – одна из мышц спины, проходящая параллельно позвоночнику. Это одна из трёх частей мышцы, выпрямляющей позвоночник. Подвздошно-рёберная и остистая мышцы также являются частью мышцы, выпрямляющей…

Читать ↗