Massage.ru · Знания и практика массажа

анатомия

Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Мануальная терапия и установочные рефлексы

Спиной мозг является прямым продолжением головного мозга. Как в головном, так и в спинном мозге присутствуют одни и те же нервные и глиальные клетки. Несмотря на то,…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Нервно-мышечное веретено

Мануальная терапия способна воздействовать не только на мышцы и мышечные группы, но и на некоторые другие структуры. Яркий тому пример – нервно-мышечное веретено, о котором пойдёт речь…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 6 мин

Работа с блуждающим нервом

Блуждающий нерв – чрезвычайно интересная структура. Данный нерв является не просто пассивным передатчиком нервных импульсов. Его сенсорные и моторные нейроны работают сообща, принимая активное участие в регулировании…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Просто и эффективно

Разбираемся в причинах болей в бедре

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

О сгибателях и разгибателях

Анна пришла ко мне с жалобой на проблему с указательным пальцем правой руки – после небольшой травмы он по каким-то причинам не восстанавливал подвижность.

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин

Слабые места кинетической цепи

Недавно я отметил для себя, что блоги, посвященные мануальной терапии, наперебой заявляют о колоссальном значении мобильности грудного отдела позвоночника. На самом деле, эта информация не является плодом…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 3 мин

Изменение нейромышечных паттернов с помощью активных техник

Клиенты очень часто задают мне один и тот же вопрос: как закрепить и продлить такие положительные эффекты массажа, как избавление от боли и улучшение осанки? Для закрепления…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Анатомия дыхания

Дыхание – результат трёхмерного изменения формы и объёма одновременно грудной и брюшной полостей. Грудная полость является своего рода ёмкостью для воздуха, способной изменять объём. При попеременном уменьшении…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин

Большая круглая мышца

Большая круглая мышца (лат. Musculus teres major) расположена непосредственно под широчайшей мышцей спины, совместно с ней образуя заднюю стенку подмышечной впадины. По сравнению с широчайшей мышцей спины,…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин

Роль подвздошно-большеберцового тракта

В последнее время подвздошно-большеберцовый тракт, анатомически сравнительно ничем не примечательная структура, стала предметом обсуждения многих ученых, врачей, атлетов, блогеров, массажистов, мануальных терапевтов и тренеров. Поддается ли он…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин

Работа с сухожильным органом Гольджи

Мы двигаемся, благодаря способности наших мышц к сокращению. Наши мышцы умеют напрягаться, укорачиваться в размерах и растягиваться. Если человек регулярно занимается спортом, его мышцы обретают способность сокращаться…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Длинная мышца шеи

Длинная мышца шеи – глубокая мышца шеи, располагающаяся на переднебоковой поверхности тел позвонков, рядом со щитовидной железой, трахеей и пищеводом. Средние отделы мышцы слегка расширены, а мышечные…

Читать ↗