Massage.ru · Знания и практика массажа

здоровье

Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Почему для массажиста очень важен сон?

Мы постоянно пишем о том, как часто массажисты полностью посвящают себя клиентам и совсем забывают о своем здоровье. Многие даже не задумываются о таком важном понятии, как…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 11 мин

Пять фактов о сжигании жира

Данная статья расскажет вам о пяти основных отличиях женского метаболизма от мужского, а также о том, что с этим делать, чтобы получить фигуру, о которой вы мечтаете.…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 3 мин

Улучшаем пищеварение

Есть очень хорошая поговорка: “Мы - это то, что мы едим”. И это действительно так. Еда – это строительный материал для нашего организма. Однако, если быть более…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Ежедневный самостоятельный уход за ногтями

Мы уже говорили о том, что массажисты обязаны следить за своим здоровьем, и не зря: терапевты проводят почти все свое рабочее время, заботясь о других, иногда пренебрегая…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

А как Вы заботитесь о своих руках?

Профессиональные массажисты поделились своими секретами. Расскажите и Вы о своих способах ухода за руками.

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 2 мин

Четыре причины записаться на массаж этой весной

Весна - это не только время, когда пробуждается природа, но и время, когда пробуждаетесь Вы. Самое время подумать о себе и своем здоровье. Компания "Массаж для здоровья"…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 2 мин

Как продлить положительный эффект после массажа?

После сеанса массажа вы ощущаете легкость, вы расслаблены и заряжены энергией! Хотите продлить это состояние? Ниже приведены пять советов, которые помогут продлить положительный эффект после массажа:

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Чистота — залог здоровья

Ваш дом заполняется мусором разного вида, цвета и размера. Происходит это незаметно, постепенно и неумолимо. Весь этот хлам мешает вашей квартире быть чистой. Напрашивается вывод, что жить…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 5 мин

Простая и разумная диета

Питание может показаться очень запутанной темой. Поэтому мы постараемся рассказать Вам все, что нужно знать о том, как правильно и полезно питаться, чтобы прийти в хорошую физическую…

Читать ↗