Анатомия и движение
сухожилия
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин
Вопрос — ответ: может ли массаж помочь при травмах сухожилий или связок?
Мы, массажисты, привыкли работать с мышцами. Тем не менее, на практике травмы связок и сухожилий встречаются достаточно часто, а боль, которую они вызывают, нередко заставляет клиентов обращаться…
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин
Подколенная ямка: анатомия, проблемы
Подколенная ямка – углубление ромбовидной формы, расположенное позади коленного сустава в месте, где дистальная часть бедра переходит в проксимальную часть ноги. Слегка куполообразная верхняя часть подколенной ямки…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 3 мин
Как массаж может помочь при тендовагините де Кервена?
Лечение тендовагинита де Кервена обычно начинается с консервативных мер, а именно приёма нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). В некоторых случаях для иммобилизации большого пальца или запястья применяются шины.…
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин
Что вызывает тендовагинит де Кервена?
Травмы верхних конечностей, вызванные повторяющимися движениями, могут выбить из колеи любого, но для массажиста они могут стать причиной завершения карьеры.
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин
Канал запястья: анатомия и пальпация
Канал запястья – это анатомическая структура, расположенная с ладонной стороны запястья в месте, где предплечье переходит в кисть. Благодаря особенностям строения, канал запястья служит как своеобразный переход…
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин
Наружная коллатеральная связка: три вопроса
Вопрос: симптомы повреждения наружной (латеральной) коллатеральной связки нередко путают с симптомами травмы:
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 4 мин
Диагностика подвижности
Представьте, что вам сейчас будут делать массаж. В большинстве случаев сеанс начинается с того, что массажист спрашивает, беспокоит ли вас боль, скованность или напряжение в какой-либо части…
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин
Длинный сгибатель большого пальца стопы: диагностика и тесты
Вопрос: Если человек испытывать боль под медиальным сводом стопы при ходьбе, а также при подъёме на подушечки стоп в попытке дотянуться до-чего либо, какая структура его стопы…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 2 мин
Эффективные техники растяжки
Вопрос: Правда или нет: самый эффективный метод растяжки мышц – удержание их в растянутом положении от 30 до 60 секунд. В течение этого времени ткани постепенно растягиваются,…
Читать ↗Основы массажа
Основы массажа · 2 мин
Диагностика тендинита надколенного сухожилия
Правда или нет: Наиболее важную информацию при диагностике тендинита и других повреждений надколенного сухожилия можно получить из истории получения травмы, а не с помощью различных тестов.
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 2 мин
Задняя большеберцовая мышца и её сухожилие
Вопрос: Какая мышца и сухожилие отвечает за укрепление поперечного свода стопы и чаще всего травмируется?
Читать ↗