Massage.ru · Знания и практика массажа

забота о себе

Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин

Упражнения для массажиста на развитие мышц кора

Сильные, развитые мышцы кора не повредят никому, а уж массажистам и мануальным терапевтам – тем более. Регулярное выполнение упражнений на развитие силы и стабильности корпуса помогает снять…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин

Нужен ли массажисту массаж?

Как часто массажист должен сам посещать сеансы массажа? Самый простой ответ на этот вопрос – каждую неделю! Но, пожалуйста, дочитайте нашу статью до конца. Массаж может и,…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Заботимся о руках

Четыре совета для массажистов

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Йога между клиентами

Приём одного клиента за другим – не самая приятная часть нашей профессии. Все мы искренне хотим вкладывать максимум усилий и времени в каждый сеанс – что при…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Массажисты делятся секретами заботы о своем здоровье

Приближается зима, на улице становится холоднее, световой день укорачивается, жизнь наша полна стресса – в таких условиях нельзя недооценивать важность заботы о собственном здоровье. Для каждого из…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Осознанное дыхание для терапевта

Дыхание, согласованное с особенностями применения той или иной техники массажа и мануальной терапии с одной стороны и, с другой стороны, с движениями тел клиента и терапевта –…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 2 мин

Экзема у массажиста: что делать?

Для массажистов руки – главная ценность и основной инструмент, с помощью которого мы зарабатываем деньги. К сожалению, насколько наши руки ценны, настолько они и уязвимы.

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Силовые упражнения

Как силовые упражнения помогут массажисту укрепить здоровье

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Руки — наше всё

Руки массажиста – один из его самых ценных, мощных и наиболее часто используемых инструментов. Именно руками мы воздействуем на тела клиентов, руками мы прикасаемся к ним, давим,…

Читать ↗