Массажисты прекрасно понимают: грамотная биомеханика и эргономика – залог профессионального долголетия. Но стоит во время сеанса сесть на стул – и эти принципы как-то сами собой забываются.
Читать ↗С ростом популярности дистанционного обучения среди массажистов я стала все чаще обращать внимание на одну проблему: многие специалисты забывают о базовых принципах, не соблюдая которые, попросту невозможно…
Читать ↗«Когда вы берёте в руки молоток, любая проблема, с которой вы сталкиваетесь, начинает походить на гвоздь» – это довольно известное высказывание Абрахама Маслоу, отсылающее нас к когнитивному…
Читать ↗Что можно сделать меньше чем за полчаса, чтобы расслабиться?
Читать ↗Боль в шее, плечах и спине – проблема, с которой сталкиваются многие массажисты. В течение рабочего дня мы прикладываем значительные физические усилия, порой, особенно, если днём много…
Читать ↗Всех нас учили, что при массаже надо использовать все части кисти. Пальцы, ладонь, костяшки – не стоит ограничиваться чем-то одним: это чревато травмами и быстрым утомлением. Эту…
Читать ↗Как правильно сидеть, чтобы спина не болела? Стоит ли тратить деньги на эргономичные стулья и столы для работы стоя? Итак, сядьте в удобное кресло, расслабьтесь и приготовьтесь…
Читать ↗Массажисты работают с разными клиентами: одни небольшого роста, другие – очень высокие, у кого-то очень широкие плечи, у других – бёдра и так далее. Именно поэтому хороший…
Читать ↗На своих семинарах по ортопедии и массажу, которые я провожу по всему миру, я всегда ставлю акцент на важности заботы о собственном здоровье в жизни массажиста. Ведь…
Читать ↗Грамотная механика движений во время массажа – залог того, что ваша карьера не оборвётся на полпути из-за травмы. О принципах идеальной механики движений тела в процессе массажа…
Читать ↗