Massage.ru · Знания и практика массажа
Massage.ru

эргономика

Практика и общение
Практика и общение · 6 мин

Искусство давления

В последнее время у меня очень много клиентов. В первую очередь, это замечают мои запястья, плечи, большие пальцы и мышцы кора. Но сокращать поток клиентов я не…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Правильная механика – здоровое тело

Писатель Би Таплин сравнивает в одном из своих произведений тело человека с лесом, в котором под пологом клёнов растут ароматные полевые цветы. Тело человека – это лес,…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Берегите руки!

Как я писал в своей последней статье, чтобы избежать боли и дискомфорта при использовании массажёра, самое главное – уметь правильно взять его в руки. Эргономичность массажёра –…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин

Все о массажерах

Сказать по правде, массажёры – моя страсть. Вот что я имею в виду: в самом начале моей карьеры я, как и многие начинающие массажисты, регулярно приносил в…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Диалог о механике человеческого тела

На нашем сайте была опубликована статья «Механика человеческого тела» . Ее автор – Барб Фрай – массажист с 27-летним стажем, автор книги Body Mechanics for Manual Therapists:…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Ключ к успеху – в голове!

Избавься от старых привычек, образуя новые связи в мозге

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 8 мин

Больше пользы, меньше боли

Многие годы я считал, что боль – это неизбежная расплата за многолетнюю практику проведения сеансов качественного и эффективного массажа. Однако в определённый момент я понял, что у…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Механика человеческого тела

Если вы чувствуете, что после работы у вас сильно болят мышцы и суставы, если у вас развиваются профессиональные заболевания, скорее всего, дело в нарушении механики движений вашего…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 9 мин

Значение правильной осанки для массажиста

Когда вы делаете массаж всего тела, вам приходится постоянно двигаться и изменять свое положение, чтобы по-разному воздействовать на тело клиента. Я всегда замечал, что, несмотря на трудоемкость,…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Как массажисту избежать профессионального истощения?

Слишком много массажистов страдают от травм и профессионального истощения на работе. Жесткая реальность работы массажиста состоит в том, что со временем у специалиста накапливается физическая и эмоциональная…

Читать ↗