эмоции

Как массаж помогает при расстройствах пищевого поведения

В наши дни многие люди беспокоятся о своём весе, объёмах и внешнем виде. Однако в некоторых случаях это беспокойство принимает угрожающие масштабы и становится проблемой, которая приводит не только к нарушениям пищевого поведения, но и изменению восприятия себя и собственного тела. Нередко этому сопутствуют навязчивые мысли, снижение самооценки и депрессия. Мы, массажисты, работаем не только с телом, но и с душой клиента, поэтому нам следует знать, как поддержать клиента, имеющего трудности с принятием себя.

 

30.12.2019 / 579 / читать далее >>

Все мы наслышаны о разнообразных терапевтических эффектах эфирных масел: одни помогают бороться с простудами и инфекциями, другие обладают антибактериальным эффектом, третьи бодрят и делают нас более внимательными… А есть ли такие эфирные масла, которые помогут справиться с болью в сердце – не физической, но эмоциональной?

 

26.12.2019 / 746 / читать далее >>

Уверена, что вы знаете о том, что благодарность – замечательное средство для поднятия духа. Знаете, почему? Дело в том, что, если вам кто-то за что-то благодарен и вы сами полны благодарности, это значит, что в вашей жизни происходит что-то замечательное. Иногда мы забываем обо всём положительном, окружающем нас и концентрируемся на том, что нас беспокоит и выводит из себя. Как только мы начинаем искать, за что же мы можем быть в этой жизни благодарны, мы сразу понимаем, что вот оно, счастье – прямо у нас под носом.

14.06.2019 / 1,213 / читать далее >>

Сегодня Кристин Коверли, член ABMP (Associated Bodywork and Massage Professional, Ассоциации профессиональных массажистов и мануальных терапевтов) расскажет вам, как обезопасить и себя, и своих клиентов. Речь пойдёт не только о личной безопасности, но и о финансовой и даже эмоциональной стороне вопроса.

10.01.2019 / 3,199 / читать далее >>

Позаботьтесь о себе, и вы сможете лучше заботиться о других

Я работаю массажистом уже 27 лет и моя специализация – клиенты с ограниченными возможностями, чаще всего – дети. Мои коллеги часто спрашивают меня, как мне удаётся ежедневно работать с большим количеством не самых простых клиентов, не уставая. Тот же вопрос мне иногда задают и сами клиенты.

01.01.2019 / 3,513 / читать далее >>