травмы

Вопрос: На какую травму указывает боль в медиальной части коленного сустава при проведении вальгусного стресс-теста?

Ответ: На повреждение медиальной коллатеральной связки.

 При проведении вальгусного стресс-теста вы прилагаете к медиальной части коленного сустава растягивающее усилие – в особенности это нагружает медиальную коллатеральную связку, так как она ограничивает вальгусное отклонение голени. Медиальная коллатеральная связка играет ключевую роль в соединении внутренних сторон бедренной и большеберцовой костей. Она ограничивает движение этих структур из стороны в сторону и предотвращает смещение колена внутрь, в то же время способствуя шарнирному движению в коленном суставе.

15.08.2019 / 339 / читать далее >>

Спортивный массаж – что это такое?
Я нередко путешествую со своими семинарами по Европе и США и иногда захожу в местные массажные клиники и СПА-салоны. Меня всегда удивляют ответы массажистов, предлагающих услуги спортивного массажа, на один мой вопрос: «А что такое спортивный массаж?». Однажды я задал этот вопрос массажисту из спа-центра в Орландо, и вот что он ответил: «Спортивный массаж – это очень глубокий массаж».

12.08.2019 / 757 / читать далее >>

Травмы большого пальца и массаж

Для лечения травм связок и сухожилий больших пальцев я в большинстве случаев применяю фрикционную терапию. Эта методика помогает избавиться от спаек и рубцовой ткани, а также стимулирует синтез новых коллагеновых волокон.

01.08.2019 / 397 / читать далее >>

Первое, с чего мы начинаем изучать окружающий мир и наши тела – это тактильные ощущения, прикосновения между матерью и ребёнком. Массажисты и мануальные терапевты помогают людям с помощью прикосновений, используя их первозданную силу. Считается, что заботливое и доброе прикосновение в любых формах несёт огромную пользу как для тела, так и для души человека. Однако современные научные исследования показывают, что некоторые типы прикосновений могут быть значительно эффективнее других!

04.07.2019 / 606 / читать далее >>

Сотни сухожилий в нашем теле прикрепляют мышцы к костям – именно благодаря этим связующим структурам мы можем двигаться. Некоторые сухожилия в теле человека повредить очень легко, какие-то травмируются крайне редко, и видов повреждений сухожилий существует великое множество.

07.06.2019 / 997 / читать далее >>

Анатомическая табакерка – это треугольное углубление, расположенное на боковой стороне запястья, у основания большого пальца. Она расположена между основанием большого пальца и шиловидным отростком лучевой кости с дорсальной стороны. Такое странное название эта анатомическая структура получила в связи с тем, что раньше люди, нюхавшие табак, насыпали его на это место.

31.05.2019 / 825 / читать далее >>

Распространённая и очень болезненная травма: как помочь человеку в процессе реабилитации и восстановления

В этой статье мы выясним, как массажист способен помочь клиенту в процессе восстановления и реабилитации после двухлодыжечного перелома. Мы рассмотрим функции голеностопного сустава, виды массажа, которые можно использовать в данном случае, обсудим важность физических упражнений.

06.05.2019 / 823 / читать далее >>

Различные дорожно-транспортные происшествия случаются каждый день и нередко они приводят к серьёзным и долгосрочным проблемам со здоровьем у людей, попавших в них. Чтобы предотвратить развитие разных хронических недугов, после ДТП необходимо тщательно заняться своим физическим и психическим здоровьем. И тут нам и нашим клиентам на помощь приходит массаж.

02.05.2019 / 782 / читать далее >>

Ко мне очень часто приходят клиенты, потирая рукой область крестца и седалищных бугров, и жалуются на боль в пояснице. Ходят они осторожно, почти хромают, чтобы не напрягать болезненную сторону (это называется «анталгической походкой»), и не могут найти удобное положение, чтобы сесть. У таких клиентов затруднено сгибание бедра, а прикосновения к крестцу и/или копчику вызывают болезненные ощущения.

15.04.2019 / 1,777 / читать далее >>

Еще одно распространённое среди массажистов поражение сухожилий большого пальца, других пальцев рук, а также мышц-сгибателей и разгибателей запястья – теносиновит. При теносиновите наблюдается воспаление или раздражение синовиальной оболочки сухожилия.

02.04.2019 / 1,373 / читать далее >>