Massage.ru · Знания и практика массажа

мышцы

Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Упрямая малая грудная мышца, часть I

Проблемы с малой грудной мышцей могут негативно сказываться на состоянии мышц, суставов, связок и сухожилий по всему телу. В особенности это касается плеч, рук, шеи и диафрагмы…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Возвращение блудной ноги

– Ситуация очень и очень сложная, следовательно и подход к лечению будет весьма необычный. Вы согласны?

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Большая приводящая мышца

Большая приводящая мышца – это крупнейшая приводящая мышца бедра. Вместе с другими приводящими мышцами, большая приводящая мышца соединяет нижнюю и медиальную части тазового пояса с бедренной костью.…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Подкожная мышца шеи

Подкожная мышца шеи – это самая поверхностная мышца шеи передней группы, прикрепляющаяся к краю нижней челюсти и подкожной фасции нижней части лица. Эта мышца берёт своё начало…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Прямая мышца живота

Прямая мышца живота – это самая поверхностная из брюшных (абдоминальных) мышц, расположенная сбоку от срединной линии живота (занимает наиболее переднее положение из всех брюшных мышц). Эта мышца…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Внутренняя косая мышца живота

Внутренняя косая мышца живота – это крупная абдоминальная мышца-первичный двигатель, расположенная на передней части корпуса. Относительно других абдоминальных мышц, внутренняя косая мышца живота залегает под наружной косой…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 6 мин

Четырёхглавая мышца бедра: продолжение

В предыдущей части этой статьи (Massage.ru 26.07.2018) мы обсудили прямую мышцу бедра и медиальную широкую мышцу бедра. В этой же статье мы обратим своё внимание на промежуточную…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 6 мин

Гамма-эфферентная система

О том, что такое нервно-мышечное веретено, вы наверняка узнали ещё в процессе обучения. Однако эти сложные нервные рецепторы являются важнейшими фундаментальными частями нашей нервной системы, и будет…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Грудино-ключично-сосцевидная мышца

Грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКСМ) – это большая поверхностная мышца шеи, расположенная латерально. Данная мышца имеет две головки и соединяет сосцевидный отросток с рукояткой грудины и медиальным концом ключицы.

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Малая задняя прямая мышца головы

Малая задняя прямая мышца головы – это одна из четырёх парных мышц, составляющих подзатылочную группу. Подзатылочный – значит расположенный ниже затылка или затылочной кости. Три другие мышцы…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Терапия адаптивных мышечных паттернов

Осанка обеспечивается медленными (тоническими) сокращениями мышц, стабилизирующих основные cуставы. Идеальная осанка – это нейтральное положение основных суставов ног, таза, спины и шеи, достигаемое благодаря сбалансированности и развитости…

Читать ↗