Massage.ru · Знания и практика массажа

мышцы

Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Длинный сгибатель большого пальца стопы

Длинный сгибатель большого пальца расположен глубоко под икроножной и камбаловидной мышцами и прикрывает заднюю большеберцовую мышцу. Мышца расположена латерально на задней поверхности голени. Мышечное брюшко крепится к…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

«Спокойно, я вас понял!»

«Это мой коронный удар, – продолжал объяснять мой клиент. – И этим я отличаюсь от многих игроков. У подавляющего большинства удар слева выходит довольно слабым. Зная это,…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Надостная мышца: оптимальная механика

Надостная мышца – это относительно небольшая мышца, расположенная глубоко под трапециевидной мышцей и дельтовидной мышцей плеча. Брюшко мышцы расположено в надостной ямке – впадине на задней поверхности…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 8 мин

Де-ротаторы

И другие мышцы, влияющие на движения суставов

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Длинная ладонная мышца

Длинная ладонная мышца – это относительно тонкая поверхностная мышца предплечья передней группы, расположенная центрально. Эта мышца берет своё начало от сухожилия общего сгибателя на медиальном надмыщелке плечевой…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Малоберцовые мышцы

Три мышцы, образующие малоберцовую, или перонеальную группу – длинная малоберцовая мышца, короткая малоберцовая мышца и третья малоберцовая мышца – расположены на латеральной части голени. Длинная и короткая…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Супинатор: описание, пальпация, проблемы

Супинатор – это мышца предплечья задней группы, расположенная глубоко на проксимальном конце предплечья. Она залегает глубоко под плечелучевой мышцей и общим разгибателем пальцев у латерального надмыщелка плечевой…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

У боли не всегда одна причина

Зачастую причина боли кроется не в одном неловком движении – она возникает в результате воздействия целой совокупности различных факторов.

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Клювовидно-плечевая мышца

Клювовидно плечевая мышца – это длинная, тонкая мышца, располагающаяся глубоко на передней поверхности средней трети плеча между двуглавой мышцей плеча и трёхглавой мышцей плеча. Эта мышца, как…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Работа с короткой головкой бицепса бедра

Обычно работа с мышцами задней поверхности бедра быстро приносит свои плоды. Однако в ряде случаев напряжение в этих мышцах, особенно в дистальной части, не удаётся снять даже…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Как сняться с тормоза?

Поговорим о причинах мышечных спазмов

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Какая ваша любимая мышца?

Казалось бы – как можно любить мышцы? Можно! Когда предан своей профессии и своим клиентам, искренне выкладываешься на каждом сеансе. Специалисты провели опрос среди членов американской Ассоциации…

Читать ↗