Massage.ru · Знания и практика массажа
Редакция Massage.ru

Статьи

Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.

Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин

Массажные столы: а что насчёт цены?

Наши собеседники дают такой совет: покупать нужно лучший вариант из тех, что соответствуют вашему бюджету. Просто, правда?

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Массажный стол – как выбрать?, часть I

Массажный стол – одна из самых важных и дорогостоящих покупок массажиста за всю карьеру, если не считать затрат на обучение. Сегодня мы разберём несколько базовых аспектов покупки…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 3 мин

Йога на стуле и дыхание уджайи

Пранаяма уджайи – это медленное, ритмичное дыхание (в переводе с санскрита «у» значит «раcширяться», а «джай» – «быть победителем»), при котором человек издаёт приятный, успокаивающий звук, похожий…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Доверие клиентов: как получить и укрепить

Массажистам из США задали вопрос: как они удерживают своих клиентов? Что они делают, чтобы клиенты записывались к ним вновь и вновь? Ответы были самые разные – давайте…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Рассеянный склероз: терапия и массаж

Чаще всего для лечения рассеянного склероза применяют препараты модифицирующей терапии. К таким препаратам относят: Интерферон бета-1а (Авонекс, Плегриди), интерферон бета-lb (Экставиа), копаксон и терифлуномид (Абаджио). Эти препараты…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 4 мин

Что такое рассеянный склероз?

Рассеянный склероз – это аутоимунное заболевание, при котором наблюдается воспаление и поражение миелиновых оболочек нервных волокон центральной нервной системы. Миелин – это вещество, которое состоит преимущественно из…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Канал запястья: анатомия и пальпация

Канал запястья – это анатомическая структура, расположенная с ладонной стороны запястья в месте, где предплечье переходит в кисть. Благодаря особенностям строения, канал запястья служит как своеобразный переход…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Массаж при остеоартрите коленного сустава: психологические эффекты

Снятие боли, вызванной такими хроническими заболеваниями, как артрит – эффект массажа, существование которого подтверждено множеством исследований. Имеющиеся количественные исследования выявили прочную связь между массажем и снятием боли,…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Говорят учёные: Как правильно сидеть?

Как правильно сидеть, чтобы спина не болела? Стоит ли тратить деньги на эргономичные стулья и столы для работы стоя? Итак, сядьте в удобное кресло, расслабьтесь и приготовьтесь…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Массаж и эндотелий сосудов

Может ли массаж защитить эндотелий кровеносных сосудов при повреждении мышц, вызванном физической нагрузкой?

Читать ↗