Massage.ru · Знания и практика массажа
Редакция Massage.ru

Статьи

Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.

Пациентка поворачивает голову во время осмотра подвижности шеи у специалиста
Практика и общение · 6 мин

Нейродинамические техники, часть II: практика (+ видео!)

В первой части статьи мы уже разобрали, чем отличаются скольжение и натяжение нерва. Напомню: при скольжении, или флоссинге, специалист с помощью определённых движений попеременно смещает нерв в…

Читать ↗
Специалист проверяет подвижность плеча и акромиально-ключичного сустава
Практика и общение · 8 мин

Работа с ограничением подвижности акромиально-ключичного сустава (+ видео!)

Представьте ситуацию: к вам пришёл клиент с жалобами на стойкий дискомфорт в плече после падения прямо на наружный край надплечья несколько лет назад. Острая фаза травмы давно…

Читать ↗
Мобилизация тазобедренного сустава у лежащей пациентки
Практика и общение · 5 мин

Мобилизация тазобедренного сустава с помощью вытяжения (+ видео!)

При ограничении подвижности тазобедренного сустава движения нередко ограничены из-за перенапряжения окружающих мышц. В такой ситуации мануальную терапию можно начинать с осторожной «разгрузки» сустава, а затем постепенно добавлять…

Читать ↗
Массаж спины у пациентки в спокойном кабинете
Практика и общение · 5 мин

Массаж и СДВГ

Небольшое исследование, проведённое в Гётеборгском университете, показало, что тактильный массаж может уменьшать выраженность гиперактивности, импульсивности и невнимательности у подростков с СДВГ. Участники также отмечали, что после сеансов…

Читать ↗
Девушка с десертом перед сеансом массажа
Практика и общение · 4 мин

Стоит ли есть сладкое перед массажем?

Немного сладкого перед экзаменом, кусочек шоколада перед напряжёнными переговорами, батончик мюсли перед марафоном – всем нам известно, насколько важна глюкоза для нашего мозга. Но какую роль она…

Читать ↗
Специалист выполняет мобилизацию локтевого нерва у пациента
Практика и общение · 5 мин

Синдром кубитального канала: диагностика и техники мобилизации локтевого нерва

В первой части мы разобрали анатомию локтевого нерва, механизмы развития синдрома кубитального канала и основные признаки, которые важно учитывать при дифференциальной диагностике. Теперь перейдём к практике: функциональной…

Читать ↗
Анатомическая модель мышц спины с отметками триггерных точек
Практика и общение · 17 мин

Немного о миофасциальных триггерных точках

Идея о том, что на определённые точки тела можно воздействовать с лечебной целью, далеко не нова. Подобные подходы независимо друг от друга появлялись в разных культурах Ближнего…

Читать ↗
Массажист работает со стопой пациента при подошвенном фасциозе
Практика и общение · 10 мин

Подошвенный фасциоз: пора выбросить кроссовки? (+видео)

Подошвенная фасция — это гораздо больше, чем просто плотный пласт соединительной ткани, натянутый от пяточной кости к пальцам. Она является частью изящного пружинящего механизма (рессорной системы стопы),…

Читать ↗
Физиотерапевт выполняет мобилизацию коленного сустава с движением
Практика и общение · 5 мин

Есть ли место мобилизации с движением (терапии Маллигана) в современной физиотерапии?

Мобилизация с движением (Mobilisation with Movement, MWM) уже несколько десятилетий остаётся проверенной методикой в реабилитации опорно-двигательного аппарата. Этот инструмент ценят за быстрый эффект – возможность прямо на…

Читать ↗
Мануальная оценка плеча и лопатки у пациентки с болью в плече
Практика и общение · 5 мин

Как эффективнее работать с импинджмент-синдромом

Субакромиальный болевой синдром плечевого сустава – одна из самых частых причин обращения к физиотерапевту. Но работать с такими пациентами бывает непросто: представления о причинах боли в плече…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 7 мин

Клиент просит «надавить посильнее» — что делать?

Когда клиент во время массажа просит надавить посильнее, нам стоит задуматься: действительно ли приложение давления в данном конкретном случае поможет решить ту или иную проблему? Возможно, нужно…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Сложный диагноз – не повод переставать слушать клиента

К счастью, коллега-физиотерапевт не видела выражения моего лица, когда я читал ее сообщение. В нем она спрашивала, возьмусь ли я за клиента с синдромом Парсонейджа - Тернера.

Читать ↗