Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.
Наложение кинезиотейпов в конце сеанса массажа или мануальной терапии помогает закрепить результат и повысить эффективность вашей работы. Тейпы применяются для снятии боли, улучшении проприоцепции, восстановлении подвижности и…
Читать ↗Встаньте лицом к стене, примерно на расстоянии 50-60 сантиметров от неё. Положите ладони на стену на ширине плеч друг от друга, пальцы направьте вверх, к потолку. Упираясь…
Читать ↗Одно из значений слова «трение» – враждебное столкновение, дисгармония в отношениях. Если между людьми возникают какие-то трения, значит, они не могут найти нужный язык, говоря языком метафор…
Читать ↗Как мы писали ранее, существует множество различных методов лечения СРК. Тем не менее, мы не упомянули ещё один, который, вполне вероятно, может стать ключевым звеном терапии и…
Читать ↗Что это такое? Быстрые, повторяющиеся удары по телу (эту технику иногда называют «похлопывание» или «постукивание»).
Читать ↗Что это такое? Медленный, методичный, очень аккуратный массаж мышц (чаще всего – жевательной и крыловидной) через слизистую ротовой полости, который обычно совмещают с массажем шеи и головы.…
Читать ↗Мы продолжаем наш разговор о приёмах и техниках, о которых нередко забывают массажисты.
Читать ↗По мере профессионального роста мы иногда забываем или начинаем принимать как должное простые, фундаментальные техники и приёмы. А многие современные техники настолько сложны, что загруженные работой профессионалы…
Читать ↗Болевые ощущения сопровождают человека на протяжении всей жизни. Боли не избежать, но можно научиться её контролировать – вопрос о том, как делать это наиболее эффективно, занимает умы…
Читать ↗Иногда что-то простое работает куда лучше и эффективнее сложного. Конечно, очень важно иметь глубокое понимание анатомии тела человека и иметь способность ощущать самые незаметные особенности биомеханики и…
Читать ↗Что говорят последние исследования о влиянии эфирных масел на качество сна
Читать ↗Техника №1 Массаж межрёберных мышц с противоположной стороны
Читать ↗Массажный мяч – отличное решение для терапии триггерных точек. Массаж может снять боль и напряжение, повысить подвижность, улучшить кровообращение и поспособствовать восстановлению мышечной ткани.
Читать ↗