Massage.ru · Знания и практика массажа
Редакция Massage.ru

Статьи

Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.

Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин

Восстанавливаемся между сеансами, часть I

Пандемия COVID-19, о которой, конечно, в настоящее время говорят не так много, как прежде, значительно изменила облик индустрии массажа. Во время пандемии многие массажисты отказались от работы…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин

Упражнения для массажиста на развитие мышц кора

Сильные, развитые мышцы кора не повредят никому, а уж массажистам и мануальным терапевтам – тем более. Регулярное выполнение упражнений на развитие силы и стабильности корпуса помогает снять…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин

Нужен ли массажисту массаж?

Как часто массажист должен сам посещать сеансы массажа? Самый простой ответ на этот вопрос – каждую неделю! Но, пожалуйста, дочитайте нашу статью до конца. Массаж может и,…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Заботимся о руках

Четыре совета для массажистов

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Немного о хорошем настроении и спорте

Сегодня мы расскажем о паре универсальных способов улучшить настроение и продуктивность. Поехали!

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Йога между клиентами

Приём одного клиента за другим – не самая приятная часть нашей профессии. Все мы искренне хотим вкладывать максимум усилий и времени в каждый сеанс – что при…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Массажисты делятся секретами заботы о своем здоровье

Приближается зима, на улице становится холоднее, световой день укорачивается, жизнь наша полна стресса – в таких условиях нельзя недооценивать важность заботы о собственном здоровье. Для каждого из…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин

Включайте широчайшие, а не трапеции!

Боль в шее, плечах и спине – проблема, с которой сталкиваются многие массажисты. В течение рабочего дня мы прикладываем значительные физические усилия, порой, особенно, если днём много…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 2 мин

Как дышать, чтобы всем было комфортно

Для тех, кто работает в сфере массажа, как, впрочем, и для всех остальных специалистов, работа которых требует близкого контакта с клиентом, очень важно знать, какое влияние на…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Осознанное дыхание для терапевта

Дыхание, согласованное с особенностями применения той или иной техники массажа и мануальной терапии с одной стороны и, с другой стороны, с движениями тел клиента и терапевта –…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Предотвращай, а не устраняй

Нередко массажисты, имеющие личную практику, которые работают на дому или арендуют небольшие кабинеты, даже не задумываются о разработке свода правил для своих клиентов. На самом деле, подобный…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 2 мин

Экзема у массажиста: что делать?

Для массажистов руки – главная ценность и основной инструмент, с помощью которого мы зарабатываем деньги. К сожалению, насколько наши руки ценны, настолько они и уязвимы.

Читать ↗