Практика и общение
Практика и общение · 6 мин
Массаж и синдром хронической усталости
Что такое синдром хронической усталости?
Читать ↗Статьи
Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин
Что массажисты и мануальные терапевты делают перед сеансом?
Обычно перед сеансом я медитирую около пяти минут. Во-первых, это помогает собраться и расслабиться. Кроме того, даже такой короткий отдых помогает мне лучше сконцентрироваться на следующем клиенте…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 5 мин
Сколиоз – это навсегда?
По словам учёных, являющихся членами Общества исследования сколиоза (SRS, Scoliosis Research Society), дегенеративно-дистрофические изменения тех или иных отделов позвоночника являются основной причиной развития сколиоза у взрослых. Чем…
Читать ↗Кабинет и средства
Кабинет и средства · 5 мин
Шесть недель правильной механики тела
Стоит задуматься о чём-то на мгновение, осознанно подойти к чему-либо всего на минуту, как вдруг эта минута превратится в час, день, неделю, год и, наконец, во всю…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 5 мин
Дороги разошлись? Пойдём по обеим!
Все мы привыкли думать, что определённый набор симптомов всегда приведёт нас к конкретному заболеванию, но так ли это? В действительности процесс диагностики не всегда проходит так гладко,…
Читать ↗Виды и техники
Виды и техники · 3 мин
Спортивный массаж: пять принципов успеха
1. МАССАЖ ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ И ВЫСТУПЛЕНИЯМИ
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин
Двуглавая мышца бедра
Двуглавая мышца бедра располагается на задней поверхности бедра и является одной из трёх мышц, составляющих заднюю группу мышц бедра. Из всех мышц бедра задней группы двуглавая мышца…
Читать ↗Основы массажа
Основы массажа · 4 мин
Мышечные зажимы с точки зрения психосоматики
От мышц зависит физическая сила человека, следовательно, когда их сводит спазмом или зажимает болью, возникает блок для какого-то действия. Основной посыл: «Я не хочу двигаться, не желаю…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 4 мин
Боль при онкологии и массаж – результаты мета-анализа
Широко известно, что любое онкологическое заболевание неизбежно приводит к возникновению болевых ощущений и различным нарушениям функциональности. Паллиативное лечение зачастую считается одним из наиболее эффективных методов устранения этих…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение · 6 мин
Работа с малой грудной мышцей
Сегодня мы рассмотрим основные методики работы с малой грудной мышцей, направленные на снятие напряжения и восстановления нормальной длины этой мышцы. Данные методики включают в себя:
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин
Упрямая малая грудная мышца, часть I
Проблемы с малой грудной мышцей могут негативно сказываться на состоянии мышц, суставов, связок и сухожилий по всему телу. В особенности это касается плеч, рук, шеи и диафрагмы…
Читать ↗Практика и общение
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин
Участие клиента в процессе терапии
Исходя из своего опыта, я могу с уверенностью сказать, что успех терапии во многом зависит от настроя вашего клиента. Не всегда бывает легко вовлечь клиента в процесс…
Читать ↗Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин
Коллатеральные связки большого пальца – обзор функций
Для начала вспомним наименования двух суставов, о связках которых сейчас пойдёт речь. Пястно-фаланговый сустав – это средний сустав большого пальца, а межфаланговый сустав является дистальным суставом большого…
Читать ↗Кабинет и средства
Кабинет и средства · 4 мин
Простуда, грипп и эфирные масла
Все мы иногда простужаемся – этого, к сожалению, никак не избежать. Но мы можем не допустить распространения инфекции с помощью эфирных масел!
Читать ↗