Massage.ru · Знания и практика массажа
Редакция Massage.ru

Статьи

Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.

Анатомия и движение
Анатомия и движение · 7 мин

Лицевые линии кожи

Линии кожи на протяжении многих лет являются предметом изучения и дискуссий среди анатомов и хирургов. Ни один из имеющихся подходов к линиям разрезов кожи не считается золотым…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Жировая ткань «общается» с другими органами

Новое исследование позволило узнать, что жировая ткань в организме может взаимодействовать с другими органами при помощи небольших молекул, которые контролируют активность генов в других частях тела.

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Маркетинг-пирог

Я часто слышу от многих своих коллег-массажистов, что маркетинг им даётся куда тяжелее, чем сам массаж. Так быть не должно! Дело в том, что многие пытаются съесть…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Прямая мышца живота

Прямая мышца живота – это самая поверхностная из брюшных (абдоминальных) мышц, расположенная сбоку от срединной линии живота (занимает наиболее переднее положение из всех брюшных мышц). Эта мышца…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 9 мин

Ожирение и массаж, часть 2

В статье от 09.07.2018 «Ожирение и массаж» мы разобрались с патофизиологией ожирения и выдвинули тезис, согласно которому ожирение является самостоятельным заболеванием. Американская медицинская ассоциация и Всемирная организация…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 5 мин

«Дозировки» массажа при боли в шее

Сколько нужно провести сеансов массажа, чтобы избавить клиента от боли в шее? Задумывались ли вы когда-либо об оптимальном «дозировании» сеансов массажа для лечения определённых заболеваний, избавления от…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Внутренняя косая мышца живота

Внутренняя косая мышца живота – это крупная абдоминальная мышца-первичный двигатель, расположенная на передней части корпуса. Относительно других абдоминальных мышц, внутренняя косая мышца живота залегает под наружной косой…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 6 мин

Четырёхглавая мышца бедра: продолжение

В предыдущей части этой статьи (Massage.ru 26.07.2018) мы обсудили прямую мышцу бедра и медиальную широкую мышцу бедра. В этой же статье мы обратим своё внимание на промежуточную…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 6 мин

Растяжение связок голеностопного сустава: три типа

Подавляющее большинство травм голеностопного сустава связано с растяжением связок, поддерживающих этот сустав. Чаще всего происходит растяжение связок латеральной лодыжки – дистального отдела малоберцовой кости, выступающего в роли…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 5 мин

Функциональное мышление

В институте я узнал, что гомеостаз организма можно поддержать с помощью структурных изменений в организме, направленных на улучшение функционирования всех внутренних органов. Это классический холистический подход. Сегодня…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 7 мин

Массаж, пилатес и боль с точки зрения науки

Задача массажиста – помочь клиенту справиться с болью и дискомфортом. Для достижения этой цели мы используем различные техники, эффективность которых подтверждена научными исследованиями. Однако большинство наших клиентов,…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Релиз триггерных точек

И приём для самостоятельной мобилизации грудного отдела позвоночника

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 5 мин

Плечелопаточный ритм

Плечевой сустав имеет наибольший диапазон движения – в этом плане он явный рекордсмен среди всех остальных суставов тела человека. Однако когда речь заходит о механике движения плеча,…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Многораздельные мышцы и боль в спине

В нашей стране боль в спине когда-либо испытывали 80% населения. Боль в спине является одной из самых распространённых причин посещения врачей. Причины боли могут быть разными, однако…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 7 мин

Только с вашего позволения

Неотъемлемая часть массажа для маленьких детей и младенцев – грамотное вхождение с ними в тактильный контакт. Этот процесс является двусторонним – вы учитесь правильно воспринимать, понимать и,…

Читать ↗