Massage.ru · Знания и практика массажа
Редакция Massage.ru

Статьи

Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.

Основы массажа
Основы массажа · 3 мин

Точечный массаж при нарушении обмена веществ и заболевании кожи

Восточная медицина утверждает, что кожа отражает состояние всех внутренних органов человека. Результатом нарушения работы желудка, печени, надпочечников и других органов, а также гормональных дисбалансов, эмоционального истощения могут…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 3 мин

Уровни напряженности и стресса

Между физическим, эмоциональным и духовным проявлениями жизни существует внутренняя взаимосвязь. Все они управляются через нервную систему, и уровни напряженности также регулируются через нее. Можно выделить четыре таких…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 3 мин

Эфирные масла: грейпфрут

Дерево семейства рутовых, грейпфрут в высоту достигает пяти метров. Большое количество эфирного масла находится в кожуре фрукта грейпфрута, которой нужно переработать сто килограмм для получения одного килограмма…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 4 мин

Точечный массаж при лечении мигрени

Мигрень — продолжительные приступы боли, возникающие в определенном участке головы,— особенно часто встречается у женщин. При мигрени рекомендуется проводить массаж следующих точек (рис. 1). Точка 1. Симметричная,…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 4 мин

Точечный массаж при лечении энуреза

Энурез — непроизвольное мочевыделение во время сна — чаще всего встречается у детей, страдающих каким-либо хроническим заболеванием. При энурезе оказывается воздействие на нижеследующие точки (рис. 1). Точка…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 3 мин

Эфирные масла: шалфей

Само растение и эфирное масло шалфея (“salvia”) используется издревле. «Salvia» в переводе с латинского означает «спасение». Для того чтобы использовать эфирные масла шалфея исключительно во благо, необходимо…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 5 мин

Точечный массаж при лечении геморроя

При геморрое расширенные венозные сплетения прямой кишки образуют узлы: наружные (под кожей) и внутренние (под слизистой оболочкой прямой кишки), которые, увеличиваясь, вызывают болезненные ощущения и кровотечение. Геморрой,…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 10 мин

Сочетаемость эфирных масел

Взаимодействие ароматов, в частности эфирных масел, можно описать тремя терминами: 1) Синергия – (греч.Synergia) сотрудничество; когда масла действуют в гармоническом взаимодействии; усиливают действие друг друга в смеси.…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 3 мин

Эфирные масла: чайное дерево

Чайное дерево – многолетнее небольшое дерево или кустарник (объединены общим названием мелалеука), принадлежащее, как эвкалипт и гвоздика, к семейству миртовых. Его родиной считается северный берег Юго-Восточной части…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 6 мин

Эфирные масла: корица

Корица обладает антиоксидантным, антисептическим и антимикробным, улучшает кровообращение, укрепляет волосы и кожу; применяется при ревматизме, различных отравлениях, лихорадке, простудах, кожных инфекциях. При болях в суставах и мышцах,…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 3 мин

Спондилоартроз: самолечение и его цели

Первое, что необходимо сделать для устранения проблемы, — это разгрузить суставы путем подтягивания коленей к груди, лежа на спине. В это время суставы заднего опорного комплекса расходятся.…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 2 мин

Эфирные масла: лимон

Ароматическое масло лимона получают методом холодного прессования из свежей кожуры плодов. Для получения 1 кг эфирного масла требуется около 300 кг лимонов. В настоящее время особенно много…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 2 мин

Онкологию можно предотвратить массажем

Результаты новых многочисленных исследований показали, что массаж является более серьезным средством для улучшения здоровья, чем это считалось ранее. Выяснилось, что если иммунная система работает активно, а нервная…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 5 мин

Точечный массаж и упражнения при простудных заболеваниях

Хотя точечный массаж не лечит простуду и грипп, при этих заболеваниях очень полезно воспользоваться им, т. к. это поможет легче перенести болезнь и быстрее поправиться. Кроме того,…

Читать ↗