техника

Сложности работы с коленным суставом

Колени – это сложные структуры, и список заболеваний, которым они подвержены, почти бесконечен. Именно сложность строения зачастую вызывает затруднения при определении главной причины болей в коленях.

читать далее >> 0 12.12.2017

О лодыжках и стопах

Здоровые лодыжки и стопы – основа нормального функционирования всей мышечно-скелетной системы организма человека. От проблем со стопами и лодыжками страдает всё тело. Когда они здоровы, правильно функционируют и двигаются согласно физиологическим паттернам, мы можем вести активный образ жизни – ходить, бегать и прыгать.

читать далее >> 0 11.12.2017

Диалог о механике человеческого тела

11 октября на нашем сайте была опубликована статья «Механика человеческого тела» ​. В ней шла речь о том, что повторяющиеся движения, приводящие к постоянной мышечной усталости и износу суставов и связок – главная причина развития профессиональных заболеваний и травм среди массажистов. Сегодня – продолжение темы в диалоге двух профессиональных массажистов.

читать далее >> 0 28.11.2017

Механика человеческого тела

Если вы чувствуете, что после работы у вас сильно болят мышцы и суставы, если у вас развиваются профессиональные заболевания, скорее всего, дело в нарушении механики движений вашего тела. Первый шаг к исправлению ситуации – выявить проблему и немедленно приступить к её решению. 

читать далее >> 0 11.10.2017

Японский массаж Асахи (дзоган, цоган) - "утреннее солнце"

Несложный в освоении самомассаж дает заметный омолаживающий эффект: морщины уменьшаются, кожа становится эластичной, упругой и гладкой, гармонизируется и подтягивается овал лица, снимаются отеки и мешки под глазами.

читать далее >> 0 09.12.2014

Массаж Калари

Калари массаж является одним из видов терапии связанной с практикой Каларипаятту, являющейся древним боевым искусством, которое использовалось воинами в Индии. Считается, что для того, чтобы стать сильным, ловким и выносливым, тело и ум должны объединиться и стать единым целым.

читать далее >> 0 04.10.2014