Massage.ru · Знания и практика массажа
Редакция Massage.ru

Статьи

Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.

Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Может ли массаж помочь справиться с постковидным синдромом?

Многие пациенты, участвовавшие в упомянутом выше исследовании, обращались к массажистам в попытках справиться с симптомами постковидного синдрома. Один из них обращался с болью в шее и плече,…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Постковидный синдром и массаж

Мы живем с COVID-19 уже больше двух лет и одно мы знаем точно: этот вирус продолжает меняться. Чем больше людей заболевает, тем чаще врачи сталкиваются с новыми…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 2 мин

Как дышать, чтобы всем было комфортно

Для тех, кто работает в сфере массажа, как, впрочем, и для всех остальных специалистов, работа которых требует близкого контакта с клиентом, очень важно знать, какое влияние на…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Осознанное дыхание для терапевта

Дыхание, согласованное с особенностями применения той или иной техники массажа и мануальной терапии с одной стороны и, с другой стороны, с движениями тел клиента и терапевта –…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 3 мин

Стадии и типы дыхания

Врачи выделяют несколько стадий или фаз дыхания – мы должны знать их и понимать, что происходит в каждой из них. Итак, всего их четыре: (1) вдох, (2)…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Наклон таза, диагностика: поперечная плоскость

Связь положения таза в поперечной плоскости и с дисфункциональным вращательным искривлением позвоночника достаточно трудно проследить, но её можно теоретически обосновать тем же путём, которым мы разбирали дисфункции…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Наклон таза, диагностика: сагиттальная плоскость

Сейчас мы перейдём к рассмотрению дисфункциональных паттернов позвоночника в сагиттальная плоскости. Давайте узнаем, какую роль играет в их развитии положение таза – является ли оно основной из…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 4 мин

Наклон таза, диагностика: фронтальная плоскость

В начале диагностики осанки в положении стоя мы должны обратить внимание на высоту, на которой располагаются подвздошные гребни таза. Находятся ли оба подвздошных гребня на одном уровне,…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 3 мин

Наклон таза и его компенсация

Как нарушение положения таза может повлиять на осанку и положение позвоночника

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 6 мин

Кумулятивные травмы: что это такое и как с ними бороться

Некоторые люди, вне зависимости от возраста, занимаются спортом круглый год – это их стиль жизни. Все, от профессиональных спортсменов, элиты спорта высших достижений, до людей, которые просто…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Упражнения для лопаток

Упражнения на развития подвижности лопатки с собственным весом

Читать ↗