Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.
Икроножная мышца – это самая крупная и наиболее поверхностно расположенная мышца голени, занимающая область от задней части колена до пятки. Эта мышца входит в мышечную группу трёхглавых…
Читать ↗Височная мышца – это широкая веерообразная мышца, расположенная в височной ямке. Её волокна берут своё начало от теменной, височной и лобной костей, затем сходятся вместе и проходят…
Читать ↗Поперечная мышца живота – это парная мышца, самая глубокая из брюшных (абдоминальных) мышц. Её волокна проходят горизонтально, охватывая талию от позвоночного столба до белой линии живота. Она…
Читать ↗Анатомическая табакерка – это треугольное углубление, расположенное на боковой стороне запястья, у основания большого пальца. Она расположена между основанием большого пальца и шиловидным отростком лучевой кости с…
Читать ↗Локтевой сустав – это сочленение дистальной части плечевой кости и проксимальных частей лучевой и локтевой костей. Плечелоктевой сустав – это прочный шарнирный сустав, сочленение которого расположено достаточно…
Читать ↗Ко мне очень часто приходят клиенты, потирая рукой область крестца и седалищных бугров, и жалуются на боль в пояснице. Ходят они осторожно, почти хромают, чтобы не напрягать…
Читать ↗Сегодня мы подробно рассмотрим анатомию и травмы двух мышц: локтевого сгибателя запястья и локтевого разгибателя запястья. Главная наша задача будет заключаться в том, чтобы научиться различать две…
Читать ↗Колено – это сложная структура, состоящая из нескольких отдельных суставов, выполняющих взаимодополняющие функции. Нормальное движение в колене требует слаженного взаимодействия бедренно-большеберцового и надколенно-бедренного суставов, которое заключается в…
Читать ↗В некоторых случаях самая сильная боль может быть вызвана травмой или заболеванием очень маленьких мышц.
Читать ↗Малая круглая мышца – это самая слабая из четырёх мышц вращательной манжеты плеча. Её можно назвать «сестрой» подостной мышцы, поскольку они выполняют одну и ту же функцию…
Читать ↗Средняя ягодичная мышца – это крупная мышца, имеющая близкую к вееру или треугольнику форму, расположенная на наружной поверхности подвздошной кости. По сравнению с большой ягодичной мышцей, расположенной…
Читать ↗Трапециевидная мышца – это крупная парная мышца спины, имеющая форму треугольника, берущая своё начало от основания черепа и идущая вниз через грудной отдел позвоночника и латерально к…
Читать ↗Двуглавая мышца бедра располагается на задней поверхности бедра и является одной из трёх мышц, составляющих заднюю группу мышц бедра. Из всех мышц бедра задней группы двуглавая мышца…
Читать ↗Проблемы с малой грудной мышцей могут негативно сказываться на состоянии мышц, суставов, связок и сухожилий по всему телу. В особенности это касается плеч, рук, шеи и диафрагмы…
Читать ↗Для начала вспомним наименования двух суставов, о связках которых сейчас пойдёт речь. Пястно-фаланговый сустав – это средний сустав большого пальца, а межфаланговый сустав является дистальным суставом большого…
Читать ↗