Massage.ru · Знания и практика массажа
Редакция Massage.ru

Статьи

Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.

Практика и общение
Практика и общение · 2 мин

Первая помощь пострадавшему в бане

Каждый любитель попариться должен знать симптомы тех осложнений, которые могут возникнуть во время банных процедур, а также приемы оказания первой помощи пострадавшему. Обморок Предобморочное состояние характеризуется головокружением,…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 5 мин

Методика применения точечного массажа при лечении вегето-сосудистой дистонии

Вегето-сосудистая дистония, как правило, возникает в результате перенесенного нервного стресса. Под воздействием атмосферных изменений, физических и эмоциональных нагрузок больной испытывает сильное сердцебиение, повышенное потовыделение, у него холодеют…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 5 мин

Взгляд массажиста: лицо – зеркало спины

В погоне за быстрым эффектом косметологи порой забывают о необходимости комплексного подхода, немаловажной составляющей которого является массаж, причем для достижения максимального результата он просто необходим. Среди массажистов…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 2 мин

Приём: Наложение рук на спину

Наложение рук на спину оказывает успокаивающее действие на весь организм в целом. Кроме того, этот прием помогает снять напряжение, накопившееся в нижнем и верхнем отделах позвоночника. 1.…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 3 мин

Экзотический массаж: змеи, слоны, кактусы, улитки

Представьте – чьи-то ласковые руки прикасаются к Вам, вдыхают жизнь в уставшие мышцы. А если не руки? А если это хвост или хобот?.. МАССАЖ ЗМЕЯМИ. Массаж змеями…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Роль массажа в разные периоды развития ребёнка

Двигательная способность человека развивается постепенно, проходя ряд последовательных этапов. Сначала — это рефлекторные движения новорожденного, затем — скоординированная двигательная активность взрослого, которая может совершенствоваться на протяжении жизни.…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 2 мин

Постизометрическая релаксация мышц: Прямые мышцы живота

Болезненное спазматическое сокращение мышц живота, прежде всего парных прямых мышц, может быть вызвано проявлениями остеохондроза на нижнегрудном уровне и грудопоясничном переходе. Боль, связанная с этой мышцей, ощущается…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 2 мин

Натуральные средства против бессонницы

Почти во все народные рецепты средств от бессонницы входят успокаивающие травяные чаи, мед и молоко. Но кроме широко известных вариантов натуральных снотворных снадобий, существуют и менее распространенные,…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 2 мин

Массаж в бане с помощью рукавицы

Массаж в бане можно заменить простым растиранием тела. Для этого потребуется взять с собой в баню махровую рукавицу (ее можно сшить из махрового полотенца) или специальные массажные…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Лечебная физкультура при вертеброгенной патологии

Вертеброгенная патология относится к числу тех болезней, которые порождают сложные многофакторные проблемы на стыке ревматологии, неврологии, ортопедии. Около 20% взрослого населения страдают от периодически повторяющихся болей в…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 4 мин

Точечный массаж и упражнения при насморке

При насморке, заложенности носа и воспалении носовых пазух необходимо массировать следующие точки: Точка В 2 (“сверлящий бамбук”). Симметричная точка, расположенная в месте соединения бровей и переносицы, во…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 2 мин

Сапожки-массажёры

Японские разработчики создали обувь Lourdes Air Booties со встроенным массажером. Мягкие полусапожки улучшают циркуляцию крови в стопе и позволяют комфортно себя чувствовать во время долгого путешествия или…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 2 мин

Как люди выглядят на самом деле

"Я много лет работаю массажистом. Люди уже давно раздеваются передо мной. Я знаю, как вы будете выглядеть под одеждой: мне достаточно беглого взгляда, чтобы представить вас на…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 3 мин

Точечный массаж при лечении заикания

Заикание — это расстройство речи, возникающее в результате психической травмы. Применение точечного массажа при данном виде заболевания не приводит к полному излечению, но воздействие на следующие точки…

Читать ↗
Кабинет и средства
Кабинет и средства · 3 мин

Самомассаж в бане: Использование массажера-дорожки

С помощью массажера-дорожки можно промассировать труднодоступные при самомассаже участки тела, например, мышцы спины. Массажер-дорожка помогает более глубоко промассировать все мышцы. Кроме того, во время использования данного приспособления…

Читать ↗