анатомия

Вопрос: какие связки коленного сустава ограничивают вращательное движение, удерживая медиальный и латеральный мениски на месте?

Ответ: медиальные и латеральные мениско-большеберцовые (венечные) связки коленного сустава.

14.01.2020 / 4,385 / читать далее >>

Как вы думаете: должны ли сухожилия быть жёсткими, а связки – расслабленными и эластичными? На самом деле, это не совсем так. Расслабленными и эластичными должны быть мышцы, а вот связки должны быть жёсткими, так как их основная задача – поддержка и стабилизация суставов.

Но это не значит, что эластичность связок не следует развивать. Сейчас мы расскажем вам, в чём же дело. Но сперва я хотел бы задать ещё один вопрос: в чём же секрет феноменальной природной гибкости некоторых людей?

13.01.2020 / 5,597 / читать далее >>

И атрофия медиальной широкой мышцы бедра

Вопрос: контролирует ли медиальная поддерживающая связка надколенника движение ноги на последних пяти градусах при её разгибании в коленном суставе?

Ответ: Нет. Медиальная поддерживающая связка надколенника работает вместе с сухожилием надколенника – они образуют единую систему. Эта связка является частью механизма четырёхглавой мышцы бедра, отвечающего за выпрямление ноги, то есть за её разгибание в коленном суставе.

07.01.2020 / 4,386 / читать далее >>

Вопрос: правда или нет: в большинстве случаев при растяжении лодыжки травмируется удерживатель сухожилий разгибателей стопы. Кроме того, многие врачи, пытаясь найти причину боли в лодыжке, забывают про эту структуру.

Ответ: это не совсем так. 

26.11.2019 / 20,781 / читать далее >>

Всем известно, что плечевой сустав – это самый свободный из суставов тела человека и ни один другой не сравнится с ним в подвижности. В то же время, структура его весьма нестабильна – в основном, этот сустав поддерживают мягкие ткани, которые управляют его движениями и одновременно ограничивают их. Из-за такой высокой подвижности плечевой сустав подвержен самым различным травмам, особенно если на него падает нагрузка в тот момент, когда он находится в невыгодном с точки зрения биомеханики движений положении.

 

28.10.2019 / 3,819 / читать далее >>

Всем известно, что руки массажиста (особенно, если они золотые) – его главные рабочие инструменты, его кормильцы. Чтобы избежать травм, нужно заботиться о своих руках, а в основе этой заботы должно лежать понимание того, как наши кисти устроены. Сегодня мы расскажем вам про три основных сустава пальца человека (и, конечно же, покажем их).

01.10.2019 / 8,907 / читать далее >>

Тазобедренный сустав – это один из самых крупных, мощных и гибких суставов в теле человека. При ходьбе именно эти шаровые шарнирные суставы обеспечивают мощное отталкивание от земли и стабильность, а при прыжках они могут выдерживать значительно большую нагрузку.

Проблема заключается в том, что именно тазобедренные суставы и поддерживающие их структуры очень сильно изнашиваются с возрастом и повреждаются из-за травм или повторяющихся движений, а различные травмирующие события (например, автокатастрофы) приводят к тому, что мозг пострадавшего человека старается защитить эту область, вызывая мышечные спазмы.

26.08.2019 / 7,095 / читать далее >>

Медиальная крыловидная мышца имеет четырёхугольную форму и располагается глубоко с боковой стороны челюсти. Волокна этой мышцы соединяют клиновидную кость, верхнюю челюсть и нёбную кость с углом и ветвью нижней челюсти. Иннервируется эта мышца тройничным нервом. Она располагается книзу от височной мышцы и скуловой дуги, а её волокна проходят практически параллельно волокнам более крупной и поверхностной жевательной мышцы. Вместе медиальная крыловидная мышца и жевательная мышца образуют своего рода сухожильный строп у угла нижней челюсти, причём жевательная мышца располагается более поверхностно относительно ветви нижней челюсти, а медиальная крыловидная мышца – глубже.

20.08.2019 / 16,948 / читать далее >>

Поперечно-остистая мышца состоит из нескольких различных по своей длине пучков: полуостистых мышц, многораздельных мышц и мышц-вращателей. Эти относительно небольшие мышцы соединяют поперечные отростки позвонков, расположенных ниже с остистыми отростками вышележащих позвонков. Вместе эти мышцы формируют своеобразную матрицу, охватывающую весь позвоночный столб и функционирующую подобно такелажу парусного судна.

15.07.2019 / 15,944 / читать далее >>

Большая грудная мышца – это крупная поверхностная мышца груди, занимающая область от ключицы до живота. Волокна этой мышцы сложной сетью проходят центрально от рёберных хрящей, грудины и ключицы и сходятся в толстый мышечный пучок у проксимальной части плечевой кости. Перед тем как прикрепиться к плечевой кости, волокна большой грудной мышцы сгибаются и скручиваются, образуя толстую переднюю грань подмышечной впадины.

25.06.2019 / 8,907 / читать далее >>