Massage.ru · Знания и практика массажа
Редакция Massage.ru

Статьи

Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.

Виды и техники
Виды и техники · 6 мин

Эфирные масла: чабрец (тимьян)

Получают методом паровой дистилляции надземной цветущей части тимьяна обыкновенного или чабреца (Thymus vulgaris L.), семейство яснотковые (Laminaceae) или губоцветные (Labiatae). Родиной тимьяна являются Испания и другие средиземноморские…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 7 мин

Спиральная гимнастика (Введение)

Среди большого количества различных методик лечебной гимнастики спиральная суставная гимнастика занимает особое место благодаря ряду своих уникальных свойств. Главное ее преимущество – физиологичность выполнения. Все движения выполняются…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 4 мин

Миофасциальный релиз

Мягкие мануальные техники, бурно развивающиеся в последние годы, серьезно расширяют арсенал возможных приемов, которые специалист по мануальному воздействию может оказать для получения лечебного эффекта. Некоторые техники просты…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 4 мин

Эфирные масла: розмарин

Эфирное масло розмарина производят из цветущего кустарника Rosmarinus officinalis. Это вечнозеленое растение, листочками которого как пряностью пользуются кулинары многих стран мира. По-другому розмарин еще называют «морской росой».…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 3 мин

Амма

"Amma" является древним азиатским словом и приблизительно переводится как “успокаивать руками”. Как и большинство восточных практик амма массаж уходит своими корнями в философию VIII века и медицинскую…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 2 мин

Турецкий массаж

Турецкий массаж – банный массаж популярный на Востоке и завоевывающий все большую популярность в европейских спа-салонах и велнес-центрах. Большой вклад в развитие массажа внес гениальный врач Абу…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 6 мин

Эфирные масла: иланг-иланг

Иланг-иланг (латинское название Cananga odorata) - это экзотическое, вечнозелёное тропическое дерево семейства анноновых (Annonaceae). Оно достигает высоты до 40 метров, ствол до 75 см в диаметре, кора…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 2 мин

Вибро-шлем

Японская компания Thanko занимается производством различных гаджетов, подключающихся в USB-порту ПК, при этом диапазон устройств весьма различен: представьте себе что-то, что соответствует обозначенному выше условию и будьте…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 4 мин

10 советов профессионального долголетия

Кристи Сил - лицензированный массажист и врач. Автор Функциональной Анатомии: Скелетно-мышечная Анатомия и Кинезиология (Lippincott Williams & Wilkins, 2009). Многие люди часто спрашивают меня, как я проработала…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 4 мин

Базовые масла: макадамия

Базовое масло макадамии часто называют «исчезающим» за его поразительно быстрое впитывание. Оно качественно выделяется из группы базовых масел не только своим составом, но и легкостью распределения по…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 5 мин

Эфирные масла: ромашка

Эфирное масло ромашки получают из однолетнего растения с сильным ветвистым стеблем высотой до 40 см из семейства сложноцветных (Asteraceae). Эфирное масло получают перегонкой с водяным паром, для…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 4 мин

Эфирные масла: апельсин

Получают апельсиновое масло путем гидродистилляции или холодного отжима из кожуры цитрусовых (листья и цветы используются для получения других масел – петитгрейна и нероли). Лучшими считаются масла гвинейского…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 5 мин

Эфирные масла: мята

Запахи, которые вырабатывает мята, оказывают на человеческий организм физическое, ментальное и эмоциональное воздействие. В составе эфирного масла мяты находятся молекулы, способные оказать воздействие на нервную систему человека,…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 5 мин

Эфирные масла: эвкалипт

Эфирное масло эвкалипта получают путем гидродистилляции из молодых побегов и листьев быстрорастущих видов эвкалипта (шаровидного, прутовидного и пепельного). Чаще всего эвкалиптовое масло добывают из зелени шаровидного эвкалипта,…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 2 мин

Балийский массаж

Балийский массаж был создан на основе нескольких массажных и терапевтических стилей Востока. Он использует сочетание шведского массажа, точечного массажа, ароматерапии, Индийской аювердической медицины и уникальных растительных средств…

Читать ↗