Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.
В достаточно большом проценте случаев женщины в период менопаузы сталкиваются с клиническими проявлениями климактерического синдрома. Самыми ранними симптомами наступления менопаузы являются вегетативные проявления. Они характеризуется появлением у…
Читать ↗Атеросклероз — это заболевание сосудов, возникающее в результате малоподвижного образа жизни, нарушений в питании (избыточного потребления мяса, жиров, алкоголя), постоянных нервных перегрузок, курения. При атеросклерозе могут наблюдаться…
Читать ↗Все терапевты, которые используют собственные руки, могут спросить себя, достаточно ли времени они уделяют повышению качества и уровня пальпаторной чувствительности. Во многих случаях ответ будет отрицательный. Заходя…
Читать ↗РАЗМИНАНИЕ Хотя мышцы подбородка и щек достаточно сильные, массировать их нужно очень осторожно. Выполните круговое разминание, начиная с подбородка. Продолжите движение по краю сначала одной, затем другой…
Читать ↗Это стихотворение можно читать при вечернем массаже животика в случае колик. Гладим животик по часовой стрелке, медленно проговаривая следующий текст: Розовый животик Мурлычет, словно котик, Заурчал щеночком,…
Читать ↗1. Стоя, руки на поясе. Наклоны в стороны. Выполнить 10 раз.
Читать ↗Из-за напряжения лицевых мышц лицо выглядит неподвижным, как маска. Подушечками пальцев круговыми движениями разомните щеки и подбородок. Такими же движениями помассируйте жевательные мышцы (они напрягаются, когда человек…
Читать ↗Импотенция возникает в результате чрезмерного употребления алкоголя, снотворных и некоторых других лечебных препаратов. Причиной её появления могут быть также диабет, ожирение, травма позвоночника или психическая травма. Точечный…
Читать ↗Если вам поставили диагноз "грыжа" или протрузия межпозвоночного диска - делайте эти упражнения хотя бы 2 раза в день. 1. Сесть прямо, затем медленно положить голову на…
Читать ↗Для проявления интереса малыша к массажным процедурам, необходимо преподносить процедуру как игровое и познавательное занятие. Ниже приведен пример такой процедуры для малыша с 14 дня жизни. Если…
Читать ↗1. Вис на перекладине (рис. 11а). Концентрируйтесь на растягивании поясничного отдела. Выполняйте это упражнение 2—3 раза в течение дня по 10—15 с. К сожалению, практика показывает, что…
Читать ↗Какие упражнения следует выбрать при сколиозе? Для профилактики и лечения сколиоза существует множество различных техник и упражнений. Но рекомендовать их каждому нельзя. Здесь все должно быть индивидуально.…
Читать ↗Ида Рольф, автор и создатель системы структурной интеграции, известной под названием «рольфинг», делится своими размышлениями на ту тему, насколько пальпаторый опыт может оказаться захватывающим. Она советует начинающим…
Читать ↗Больные бронхиальной астмой во время приступа испытывают трудности с дыханием, хрипы, может произойти также отек слизистых оболочек бронхов. Чтобы облегчить дыхание, можно воспользоваться точечным массажем. Через 20…
Читать ↗Массаж век снимает напряжение и головную боль, стресс и усталость. 1. Обхватите виски массируемого, надавив подушечками больших пальцев на точки у переносицы. 2. Скользящими движениями подушечек больших…
Читать ↗