Материалы для тех, кто выбирает массаж, изучает его или работает в профессии.
Мобилизация в положении лежа. Это упражнение мобилизует блокированные сегменты позвоночника от III грудного до VI шейного позвонка. Лягте на спину на жесткую поверхность. Под грудной отдел позвоночника…
Читать ↗Начните день с нескольких расслабляющих растяжек, которые помогут вашему телу функционировать более естественным образом. Благодаря приятному растягиванию напряженных и жестких мышц, вы почувствуете себя комфортно и подготовитесь…
Читать ↗Когда массируемый переворачивается, важно, чтобы не нарушилось его состояние глубокой расслабленности и чтобы не исчезла атмосфера доверия, возникшая во время сеанса. 1. Пусть массируемый медленно перевернется на…
Читать ↗Вы можете найти свой позвоночник на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек. Методика массажа: Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте…
Читать ↗У многих из тех, кому приходится проводить долгие часы, стоя на ногах или сидя, устает поясница. Напряженность в этой части тела можно уменьшить, если сесть на корточки.…
Читать ↗Активное смещение головы вперед и назад. Сядьте на стул, грудным отделом спины обопритесь на спинку. Положите пальцы на остистый или поперечный отросток фиксируемого позвонка. На выдохе поднимите…
Читать ↗Полезные советы очень важны как для клиентов, так и для массажистов. Массаж - это неотъемлемая часть процесса выздоровления, но клиент также должен приложить усилия для того, чтобы…
Читать ↗Виола Фрайманн суммировала несколько очень простых начальных пунктов для развития достаточного уровня чувствительности, с которым можно начинать пальпировать живое тело. Когда мы начинаем пальпировать ткани, рекомендует она,…
Читать ↗На сегодняшний день, проблема лишнего веса стала очень актуальной для многих людей. Поэтому возникает все больше и больше интереса к финтесу\танцам\залу и т. д.
Читать ↗После разминания выполните легкое поглаживание, а затем завершите массаж укрепляющим поколачиванием. Наклонившись над массируемым, поколачивайте ягодицы и заднюю сторону бедер ребрами ладоней. Воздействие должно быть ритмичным, отрывистым,…
Читать ↗Блокирование суставов между затылком и I шейным позвонком может быть причиной не только боли в шее и головных болей. Оно часто вызывает блокирование других отделов позвоночника, вплоть…
Читать ↗Часто при выраженном болевом синдроме больные интуитивно принимают щадящую позу, вплоть до того, что спят на четвереньках, подложив под себя гору подушек, на спине или на боку…
Читать ↗При рассмотрении любой врачебной проблемы, вам надо принять за правило следующее: 1. Любое лечение, которое проводит доктор, всегда должно помогать; 2. Мануальная терапия, кроме некоторых функциональных техник,…
Читать ↗Не так-то просто заставить ребенка «посидеть спокойно» — вспомните хотя бы себя. Это объясняется тем, что позвоночник у ребенка нормально растянут, и позвонки не сдавливают нервные волокна.…
Читать ↗Первоочередной задачей в лечении возникшей функциональной блокады является снятие выраженного мышечного спазма. Вторая задача — восстановление мышечного контроля за поврежденным суставом. Чем раньше будет устранена функциональная блокада…
Читать ↗