Массаж головы и лица: массаж век

Массаж.ру

Массаж век снимает напряжение и головную боль, стресс и усталость.

1. Обхватите виски массируемого, надавив подушечками больших пальцев на точки у переносицы.

2. Скользящими движениями подушечек больших пальцев проведите вдоль линии бровей до внешнего уголка глаза.

3. Мягко надавите на точку у внешнего края бровей; затем круговым движением захватите виски.

4. Прикройте ладонями глазницы, но не давите на них; глаза массируемого должны почувствовать тепло ваших рук.

Рекомендации:

■ Не надавливайте на глазное яблоко и не растягивайте нежную кожу век.
■ Контактные линзы нужно снять.
■ Массаж век следует делать медленно и осторожно.

 

Категории статей: