Статьи

В течение последних месяцев COVID-19, вирус, который в медиа-пространстве чаще всего именуют просто «коронавирус», не сходит с заголовков всех новостных ресурсов мира. Конечно, это не первая пандемия, которую переживает наша планета, но по своим экономическим последствиям она не имеет себе равных.

Сегодня мы, массажисты по всему миру, тоже ощущаем страдаем от её влияния.  За все мои 20 лет практики я впервые столкнулся с тем, чтобы болезнь – не моя и не моих клиентов – принесла такие колоссальные убытки бизнесу. Массажные клиники закрываются по всей стране, для предотвращения распространения вируса вводится режим самоизоляции. Многие массажисты, и я в том числе, закрыли свои практики ещё до официальных распоряжений в целях безопасности клиентов. Главная наша заповедь – не навредить. Несмотря на это, нередко массажисты пишут в соцсетях, что массаж – это необходимая для значительной части населения услуга.

07.04.2020 / 264 / читать далее >>

Все мы сейчас сидим дома, но многие продолжают работать онлайн – ведут бизнес, проводят семинары, дают консультации, получают новые знания, умения и навыки и так далее. Всем известно, что сосредоточиться дома на работе не так уж и просто – обстановка способствует расслаблению и отдыху, рядом любимая кровать… Как же сохранить производительность?

 

06.04.2020 / 175 / читать далее >>

Может ли массаж оказывать более выраженный обезболивающий эффект, чем фармакологические средства? Исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine (кроме того, о нём писали The New York Times) прямо указывает на то, что в краткосрочной перспективе массаж может эффективнее бороться с болью в спине, чем традиционные методы лечения, физические упражнения или покой.

03.04.2020 / 262 / читать далее >>

Все знают, предстоящая операция – стресс для многих людей. Нередко операции предшествуют недели, а то и месяцы посещения врачей, диагностики и пребывания в стационаре. За это время человек может полностью отдаться во власть тревоги. Оставаться спокойным перед хирургическим вмешательством, вне зависимости от его сложности – дело непростое. В этот период человеку может помочь массаж.

02.04.2020 / 183 / читать далее >>

Воздействие одного сеанса массажа на организм женщин старше 60 лет, имеющих пограничную гипертензию: пилотное исследование

Население нашей планеты постепенно стареет. По некоторым оценкам, к 2050 году в мире будет примерно два миллиарда людей старше 60 лет, причем 80% из них – население развивающихся стран. Например, к 2025 году Бразилия выйдет на шестое место в мире по количеству пожилых людей. Старение населения напрямую коррелирует со снижением уровня жизни и распространением хронических заболеваний.

31.03.2020 / 309 / читать далее >>

Вопрос: Как отличить травму длинного лучевого разгибателя запястья от травмы короткого лучевого разгибателя запястья?

Ответ: Подключить пальцы при проведении теста на разгибание запястья с сопротивлением.

Длинный и короткий лучевые разгибатели запястья, а также их сухожилия, работают сообща при разгибании запястья и отведении кисти. Пример этого действия – движение руки сотрудника ГИБДД, когда он просит водителя остановиться.

 

30.03.2020 / 314 / читать далее >>

Вопрос: Что вы делаете, когда к вам впервые приходит клиент, получивший какую-либо травму? Как вы совмещаете диагностику и терапию?

Ответ: Я никогда не совмещаю. На первом сеансе я уделяю всё свое внимание диагностике. Иногда я делаю исключение, если клиенту приходится долго до меня добираться и он просит провести диагностику и саму терапию в один день. В таких случаях я разбиваю диагностику на два этапа, но всегда предупреждаю клиента, что полный план лечения я смогу разработать только после второго сеанса. 

27.03.2020 / 468 / читать далее >>

Велоспорт разительно изменился за последние 25 лет. На современном рынке представлено огромное разнообразие велосипедов для любителей и профессионалов – выбор настолько огромен, что найти действительно подходящий вариант бывает очень трудно. Так, например, для меня один из основных критериев при выборе велосипеда – удобство, баланс и возможность сидеть прямо при езде на нём.

26.03.2020 / 453 / читать далее >>

Дорогие коллеги! Для всех людей на нашей планете наступили непростые времена, впереди – неопределённость. Человечество уже довольно давно не сталкивалось с такой серьёзной проблемой, как пандемия. Каждый день власти всех стран мира вводят различные меры по предотвращению дальнейшего распространения COVID-19, и мы, массажисты, должны неустанно следить за постоянно меняющейся ситуацией, ведь в наших руках – здоровье клиентов.

 

24.03.2020 / 3,179 / читать далее >>

Вопрос: Что такое киста Бейкера?

a. Травма задней части колена.

b. Опухоль задней части колена (под коленом).

c. Плотное эластичное опухолевидное образование, смежное с капсулой коленного сустава и располагающееся с его задней стороны. При повреждении связок или иных структур коленного сустава мембрана наполняется жидкостью.

d. Заполненная кровью задняя часть суставной капсулы коленного сустава.

e. Видимая киста, располагающаяся на задней части коленного сустава.

23.03.2020 / 686 / читать далее >>