Статьи

Новые исследования дают неожиданный ответ

Какой вклад в общий эффект мануальных техник привносит сила давления?  Таким вопросом задались авторы исследования, недавно проведённого группой турецких исследователей. Они изучили, как миофасциальный релиз подзатылочной области влияет на болевую чувствительность, подвижность шеи и проприоцепцию (ощущение положения тела в пространстве). Исследователи сравнили традиционную технику, подразумевающую приложение давления, и имитацию с применением лишь лёгких касаний, и пришли к неожиданным результатам: оба подхода оказались эффективными.

Перед вами, действительно, ещё один материал о том, как работать с шеей.  Но я надеюсь, он будет отличаться от тех, что вы читали раньше. Моя цель — помочь вам взглянуть на эту область по-новому. Я хочу помочь вам чувствовать себя увереннее и не бояться многочисленных «красных флагов» и типичных сложностей при массаже шеи. Ведь в конечном счёте, массаж шеи — это нечто большее, чем просто проработка мышц, поднимающих лопатку, или подзатылочных.  Работа с шеей — это, помимо всего прочего, работа с очень уязвимой частью тела человека, частью, что глубоко и прочно связана с личностью, с эмоциями и чувствами.

Здоровая фасция обеспечивает плавность, безболезненность и лёгкость движений мышц, а также поддерживает баланс между их пластичностью и сократительной силой.  Различные проблемы с фасциями, напротив, ограничивают или вовсе препятствуют выполнению как сложных движений, так и обычных повседневных действий: человеку может быть трудно ходить, стоять, сидеть и даже лежать!

Симптомы и осложнения ЧМТ

Симптоматика сотрясений и других ЧМТ, очевидно, зависит от обстоятельств, тяжести повреждения и пораженных отделов мозга. К краткосрочным признакам относятся: потеря сознания, изменение психического состояния, дезориентация, нарушение равновесия, амнезия, судороги. При политравме (например, после ДТП) симптомы повреждения мозга могут быть неочевидны сразу. Иногда последствия ЧМТ проявляются лишь через несколько часов или дней.

Массаж при наиболее распространённых травмах головы: анализ рисков и потенциальной пользы

Травма головы может перевернуть всю жизнь человека – буквально с ног на голову. Такие травмы люди получают в самых разных ситуациях: в авариях, драках, занимаясь спортом, активным отдыхом и так далее. Кто-то вообще просто спотыкается дома и ударяется головой об стул. Такая травма меняет всё. После долгого периода восстановления люди продолжают бороться с последствиями.

Как работа с мягкими тканями может помочь в лечении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Чтобы эффективно работать с клиентами с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы и кислотным рефлюксом, массажисту важно понимать, какую роль играют напряжение мягких тканей, стресс и структурные нарушения в развитии этих состояний.

Одна из форм вышеназванной грыжи – это смещение части желудка из брюшной полости в грудную клетку (заднее средостение) через диафрагму. Также может быть повреждено само пищеводное отверстие в месте, где пищевод соединяется с желудком.

Мы, массажисты, каждый день используем множество различных инструментов, чтобы помочь нашим клиентам. Однако порой мы забываем про себя самих, хотя для заботы о собственном здоровье мы можем использовать те же самые проверенные методы. Один из наших любимых и невероятно простых способов помочь мышцам быстрее восстанавливаться после сеансов – это средства для местного применения на основе магния.  Если вы еще не открыли для себя трансдермальный магний, эта статья для вас!

Как обойти острые углы

Проводить первичный опрос клиента, чтобы выяснить причину обращения и возможные противопоказания – это наша обязанность как массажистов.  Работа наша, конечно, может восприниматься как очень «личная» – мы же контактируем напрямую с телами клиентов – но вопросы, которые мы задаем, должны быть сугубо профессиональными. Мы можем спросить, испытывает ли клиент стресс и нервное напряжение, но, если он сам не расскажет детали, причины этого – не наше дело.

Пациентам со слабовыраженной или бессимптомной мальформацией Киари I типа часто не требуется специальное лечение; при эпизодических головных болях может быть рекомендован прием безрецептурных анальгетиков. 

Когда мозгу в черепе тесно

О том, что такое мальформация Арнольда-Киари, я узнал на одном из семинаров для массажистов: коллега рассказал мне, что несколько сотрудников из его клиники отказались работать с клиентом, у которого наблюдалась эта мальформация, так как они не были уверены, что это безопасно. Я очень заинтересовался этим случаем и поставил перед собой цель узнать, что такое мальформация Арнольда-Киари, и действительно ли массаж при такой проблеме может нести какие-либо риски. Я изучил литературу, пообщался с врачами, а также встретился с людьми, которые живут с этим заболеванием.