Массаж для беременных (часть 2)

Массаж.ру
Массаж для беременных

Противопоказания и меры предосторожности. 
Перед началом любого массажа важно знать, есть ли показания или противопоказания. Очевидные противопоказания для всех людей – это повышенная температура,  высокое кровяное давление, тошнота, все это также применимо и для беременных женщин.

Перед тем как начать массаж, воспользуйтесь советами ниже: 

  • Спросите разрешение, прежде чем массировать живот.
  • Не используйте арома масла в течение первого триместра, а если все же используете, убедитесь, что ароматы и масла, которые вы выбрали, являются безопасными для беременных женщин. 
  • Глубокий массаж ног противопоказан беременным женщинам. Шведский массаж тоже не подходит для массажа ног у беременных. Самый безопасный и наиболее эффективным метод воздействия - это лимфодренажый массаж.  
  • Не используйте электрические одеяла, электрогрелки, горячие камни, крема с разогревающим эффектом.
  • Не создавайте гиперэкстензию суставов.
  • Убедитесь, что ваш клиент удобно расположился на столе, на всякий случай приготовьте дополнительные валики и подушки.
  • Никогда не просите клиент лечь на спину, т.к. это может привести  к  резкому снижению кровяного давления.

Противопоказания к массажу для беременных:

Вы не должны делать массаж, если присутствуют следующие проблемы:

  • Отслойка плаценты.
  • Предлежание плаценты.
  • Пульсирующие мигрени.
  • Женщина не чувствовала движение плода в течение 8-10 часов.
  • Женщина переживает серьезные боли в животе и в спине.
  • Существуют проблемы, с которыми вы не знакомы или чувствуете себя некомфортно во время работы.
  • Высокое кровяное давление или гипертоническое состояние.
  • Внематочная беременность.
  • Любое кровотечение. 
  • Точечный отек.

Акупунктурные точки, которое противопоказанны во время беременности.

Ниже представлен список точек, воздействие на которые, противопоказано во время беременности.
Однако, это не означает, что эти места должны быть полностью исключены из массажа. Вы можете слегка проскальзывать по ним, но без остановки. 


Точка GB 21 («плечевой родник») противопоказана. Симметричная, расположенная на расстоянии 5 см от основания шеи, в верхней точке плечевых мышц. Воздействие на эту точку может вызывать преждевременное увеличение гормона пролактин, который вырабатывается в гипофизе и способствует выработке грудного молока во время вскармливания ребенка. Окситоцин, гормон маточных сокращений повышается вместе с пролактином. Что может инициировать начало маточных сокращений. ГБ 21 также стимулирует маточные кровотечения.

 


Юн Цюань (Ki1) Акупунктурная точка канала почек противопоказана во время беременности, находится в центре подошвы, в углублении между «натоптышами», которая образуется при сгибании пальцев стопы. Массируя данную точку, женщина может чувствовать себя обессиленной. 

 


Точка Хэ-гу находится на тыльной стороне ладони в середине "перепонки" между большим и указательным пальцами. Эта точка может стимулировать сокращение матки.

 


Cань-инь-цзяо - "точка встречи трёх ИНЬ" - симметричная, находится на голени на 3 цуня выше внутренней лодыжки. Точка также может стимулировать сокращение матки.

 


Сюэ-хай RP.10 при согнутой в коленном суставе ноге на 2 цуня выше верхнего внутреннего края надколенника, в месте возвышения медиальной головки четырехглавой мышцы бедра.  Точка может стимулировать маточные кровотечения.

 


Тай-чун F.3 на тыле стопы, в переднем углублении места схождения I и II плюсневых костей.
Точка стимулирует маточные кровотечения, высвобождает излишки жидкости, и может инициировать начало родовой деятельности.

 


Чжи-инь V.67 на наружной стороне V пальца стопы, приблизительно на 0,1 цуня от угла ногтя. Может изменять предлежание плода.

Ниже представлены еще 2 рефлекторные точки отвечающие за яичники и матку. Они также противопоказаны во время беременности. 

Пу-цань V.61 на наружной поверхности пятки, в углублении пяточной кости, кзади и книзу от латеральной лодыжки. Точка может рефлекторно стимулировать функцию яичников.

 


Шуй-цюань R.5 на 1 цунь прямо вниз от точки Тай-си R.3, кзади и книзу от медиальной лодыжки. Точка может стимулировать сокращения матки.

 

Преимущества массажа для беременных

  • Снижает общий дискомфорт во время беременности. 
  • Уменьшает хроническое мышечное напряжение, нормализует диапазон движения суставов. 
  • Поднимает настроение. 
  • Способствует глубокому дыханию и улучшает питание тканей. 
  • Минимизирует тошноту. 
  • Готовит женщин к родам эмоционально, умственно и физически. 
  • Уменьшает боль.
  • Уменьшает тревожность, стресс, и напряженность. 
  • Ускоряет венозное и лимфатическое кровообращение, усиливает приток  питательных веществ к тканям, выводит шлаки, уменьшает отеки, облегчает варикоз, и нормализует кровяное давление. 
  • Поддерживает здоровую среду в матке.

Массаж для беременных в Санкт-Петербурге

 

Категории статей:

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: