советы массажисту

Психическое здоровье напрямую связано с тем, как вы себя чувствуете, о чём вы думаете и как себя ведёте изо дня в день, причем, связь эта является двусторонней. Работа в сфере массажа может оказывать большую нагрузку на психику – каждый день мы пропускаем через себя множество людей, и каждый из них приносит с собой свои эмоции и своё настроение. Далеко не всегда общение и работа с людьми заряжает энергией: многие из нас в конце рабочего дня ощущают упадок физических и душевных сил.

Вопрос: Какое заболевание вызывает боль в области бугристости большеберцовой кости у детей и подростков, которая возникает при подъёме по лестнице или во время бега?

Ответ: Болезнь Осгуда-Шлаттера.

Болезнь Осгуда-Шлаттера, названная в честь докторов Роберта Б. Осгуда и Карла Шлаттера, на самом деле не является заболеванием как таковым. Чаще всего эта проблема встречается у детей в период активного роста, обычно между 11 и 14 годами, и развивается она в результате чрезмерной физической активности, в большинстве случаев связанной со спортом.

Проблемы с психическим самочувствием и настроением

Негативный информационный фон, сложившийся вследствие пандемии, приводит к постоянному нервному напряжению и повышению тревожности среди большого процента населения, что не может не сказаться на качестве жизни. Однако люди, переболевшие СOVID-19, особенно в тяжелой форме, при которой потребовалась госпитализация и подключение к аппарату ИВЛ, подвержены различным психическим и эмоциональным расстройствам, которые не встречаются среди не болевших.

Мышцы и суставы, почки, неврологические проблемы

БОЛЬ В МЫШЦАХ И СУСТАВАХ

Мышечная боль (миалгия) и боль в суставах (артралгия) нередко встречаются у пациентов с COVID-19, в том числе и после прохождения пика инфекции. Эти осложнения представляют особую важность для массажиста. Боль такого генеза чаще всего описывается как глубокая и сильная, возникающая вне зависимости от того, занимался ли человек физическими упражнениями накануне или нет. Наличие таких симптомов может натолкнуть клиента на мысль обратиться к массажисту – именно поэтому нам очень важно знать, что делать в такой ситуации.

Осложнения на печень и сердце

ОСТРОЕ ПОВРЕЖДЕНИЕ ПЕЧЕНИ 

Анализы некоторых пациентов, переболевших COVID-19, показали повышение уровня ферментов, что указывает на повреждение печени. Особенно высокие уровни ферментов печени наблюдаются после тяжелых форм коронавируса нового типа. Неизвестно, является ли повреждение печени прямым следствием воздействия вируса, чрезвычайно интенсивной воспалительной реакции или же других факторов.

Что необходимо учесть перед началом сеанса

Конечно, коронавирус и не думает отступать, но так или иначе массажисты, благодаря появлению методов профилактики и лечения, в обозримом будущем смогут вернуться к работе в той или иной форме. И самое важное, что нас с вами ждёт – новая категория клиентов: люди, переболевшие коронавирусом нового типа.

Вирус SARS-CoV-2 негативно влияет на состояние множества тканей организма человека, более того, его эффекты могут проявляться и в долгосрочном периоде – эти факторы необходимо учитывать при разработке стратегии терапии для людей, переболевших коронавирусом – даже в лёгкой форме.

Хотели бы вы, проведя целый день за массажным столом, сами оказаться на месте клиента? Мы проводим долгие часы, наклонившись над столом, и постоянно прилагаем давление, нагружая пальцы и запястья. Результатом этого могут быть мышечные спайки и обезвоженные суставы. Многие массажисты чувствуют напряжение, боль и скованность после рабочего дня, потому что хрящи, связки и межпозвонковые диски сами по себе не получают напрямую притока крови – обмен питательных веществ и продуктов метаболизма происходит благодаря движениям этих структур.

Физические методы диагностики считаются одним из наиболее точных способов оценить функциональность опорно-двигательного аппарата и мягких тканей. С помощью различных высокотехнологичных методов, таких как МРТ и рентгенография, мы можем получить ценную информацию о различных структурных проблемах, но эти методы практически не позволяют оценить функциональность тканей, которые участвуют в создании и ограничении движения.

За несколько месяцев пандемия COVID-19 значительно повлияла на сферу массажа. Какие-то изменения, с которыми мы все с вами столкнулись, были необходимы только в определённый промежуток времени, а другие постепенно становятся новой нормой. Массажистам по всему миру пришлось подстраиваться под новые условия работы.

В организме человека постоянно, изо дня в день, происходят циклические изменения, во многом похожие на изменения природы в течение одного дня и целого года. Такие колебания интенсивности протекания различных биологических процессов называются циркадным ритмом. Его период – 24 часа. Так, например, во время сна ваше артериальное давление, частота сердечных сокращений и температура тела уменьшаются. Утром же температура тела повышается, что необходимо для подготовки тела к новому циклу метаболизма.

Можно ли повлиять на этот ритм и, например, ускорить метаболизм?